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Eberhard Jung zeigt in seiner Masterclass vom 05.-06. November 2015, wie erfolgreiches Stressmanagement gelingt Stress meldet sich meistens nicht bei uns an. Er kommt unverhofft und von jetzt auf gleich. Jeder Mensch hat eine Art, damit umzugehen – während die einen den Kopf in den Sand stecken und hoffen, dass der Sturm vorbeizieht, wollen die anderen mit dem Kopf durchArtikel Lesen

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Pflicht & Chance für Arbeitgeber Renate Freisler Balance-Expertin www.renatefreisler.de/psychische-gefaehrdungsbeurteilung 15.07.2015 Änderung im Arbeitsschutzgesetz: Das zum 01.01.2014 geänderte Arbeitsschutzgesetz schreibt vor, dass eine psychische Gefährdungsbeurteilung Pflicht für jedes Unternehmen ist (§ 5 Abs. 3 Punkt 6 ArbSchG). Das bedeutet dass jeder Arbeitgeber – egal welcher Größe oder Branche – eine Gefährdungsbeurteilung psychischer Belastungen durchführen muss. Viele Unternehmen erfüllen diese rechtliche VerpflichtungArtikel Lesen

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Warum macht es Sinn Coachings und Trainings in einem anderem Rahmen und in Kombination mit sportlichen Aktivitäten durchzuführen? Die Antwort finden wir bei Gerald Hüther, dem bekannten Hirnforscher. Er sagt, dass Begeisterung und Freiheit mit gleichzeitiger Verbundenheit die Schlüsselfaktoren für nachhaltiges Lernen sind. „Wir müssen einladen, inspirieren und ermutigen.“ Das gilt auch für Erwachsene. Die neurobiologische Erkenntnis, dass wir mitArtikel Lesen

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Werden Sie Tripada Stressmanagement Trainer an 3 Tagen, vom 29.05. – 31.05.2015 in Wuppertal. Stressmanagement Stressmanagement nimmt in unserer heutigen Zeit immer mehr an Bedeutung zu, denn Stress stellt einen bedeutsamen Faktor für viele psychische und physische Erkrankungen dar. Unter den erfassten Symptomen werden Müdigkeit bzw. Erschöpfung am häufigsten berichtet. Danach folgen Einschlafschwierigkeiten, gefolgt von Kopf- und Rückenschmerzen sowie Bauchschmerzen.Artikel Lesen

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Großraumbüros: Lärm gezielt reduzieren / Kommunikation als Führungsaufgabe / Individuelles Belastungsmanagement Teambüros und Gruppenbüros mit bis zu 25 Arbeitsplätzen oder auch das noch größere Großraumbüro sind in vielen Firmen inzwischen Standard. Laut Statistischem Bundesamt fühlt sich rund ein Drittel der Mitarbeiter in diesen Büros allerdings durch das Raumklima beeinträchtigt und empfindet die Geräuschkulisse als störend. Die Arbeitsstättenverordnung regelt, welches RaumklimaArtikel Lesen

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Achtsamkeit und Resilienz stärken mit dem „Ärger- & Stressmanagment-Training“ am ICO Augsburg Augsburg, 23.10.2014: Wer kennt das nicht aus seinem Arbeitsalltag? In stressigen Zeiten und komplexen Situationen fühlen wir uns atemlos, innerlich blockiert und voller negativer Gefühle. Wir sind verärgert und wissen vielleicht nicht mal warum. Manchmal wissen wir weshalb, aber eine Lösung des Konflikts scheint dennoch nicht möglich. ImArtikel Lesen

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Ab November 2014 neue Angebote im Rhein-Neckar-Kreis Yoga Nidra bewährt sich als Tiefentspannungstechnik bei Unruhe, Verspannungen, Stress und zur Burn-Out Prävention. Während der vergangenen Jahrzehnte hat sich unsere Lebensweise grundlegend verändert. Ausgewogenheit und Harmonie sind vielfach verlorengegangen, Stress, Hektik, Konkurrenzkampf und somit auch Verspannungen haben zugenommen. Verspannungen können auf drei Ebenen auftreten: – Körperliche Verspannungen betreffen die Muskeln und dasArtikel Lesen

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Impulse für nachhaltige Erholung, Achtsamkeit und bewusste Bewegung Nachhaltige Erholung im Kleinwalsertal. Gesundheitsreise.de, Europas größtes Portal für Gesundheit und Reise, informiert ab sofort ausführlich über das Gesundheitsangebot des Kleinwalsertals. Im Mittelpunkt steht dabei die Lebensfeuer-Messung, die medizinisch fundierte Methode für die Analyse für den individuellen Umgang mit Stress. „Wir möchten die Vielfalt der österreichischen Urlaubsregion hervorheben.“, so Miriam Schöniger, PortalmanagerinArtikel Lesen

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Informationsveranstaltungen, Workshops, Seminare und Einzelgespräche zu den Themen Burnout Prävention und Stressmanagement für Unternehmen und Einzelpersonen Durch Informationsveranstaltungen, Seminare oder Workshops zur Burnout Prävention, aber auch Einzelgespräche lässt sich das Risiko einer Burnout-Erkrankung bei Mitarbeitern und Führungskräften deutlich und messbar senken, so dass Ausfälle und hohe Folgekosten vermieden werden können. Ich biete Ihnen daher (gerne auch in englischer Sprache oderArtikel Lesen

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Die „Rauszeit“ Inseltherapie in Kooperation mit dem Medizinischen PräventionsCentrum Hamburg Burnout oder nur Stress? Der MPCH Mental-Check bringt Sicherheit. Bei nachlassender Leistungsfähigkeit können viele Ursachen dahinter stecken. Vielleicht ist das nur ein temporäres Leistungstief, das nach dem Urlaub wieder vergessen ist. Vielleicht ist es aber die Vorstufe einer psychischen Erkrankung. Der Mental-Check aus Hamburg bringt Klarheit. Droht ein Burnout, soArtikel Lesen

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Das Video-Training zur Stressreduktion und aktiven Burnout-Prävention von Professor Christoph Bamberger jetzt im Seminarportfolio der Pink University zur betrieblichen Weiterbildung. München, 25. Juli 2012. Burnout ist längst zum Volksleiden avanciert – eine Standarddiagnose aber gibt es nicht. Das Krankheitsbild ist eher diffus und die Symptome vielschichtig. Über die Ursachen sind sich jedoch alle einig: Überforderung im beruflichen oder privaten UmfeldArtikel Lesen

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RAUSZEIT: Die mentale Tankstelle kann Spitzensportlern bei Stress und Krisen helfen. Alle für Einen! Wenn ein Spitzensportler wegknickt, ein Trainer oder Funktionär, gilt er gemeinhin als Opfer in einem Business, das eben Opfer fordert. Seit Burnout auch im Leistungssport ein diskutiertes Thema ist, mehren sich die Veröffentlichungen über Fälle des ausgebrannten Daseins bei allen Sportarten. Was ist denn los mitArtikel Lesen