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Was Sie schon immer über ergonomische Arbeitsplatzgestaltung wissen wollten Gesünderes Verhalten am Arbeitsplatz – dazu gehört auch die eine oder andere Fitnessübung. Wie lässt sich gesünderes Verhalten am Arbeitsplatz vermitteln? Können ergonomische und stressbedingte Probleme frühzeitig erkannt werden? Gibt es sogar Mittel und Wege der Prävention? Diesen und ähnlichen Fragen widmet sich Simon Hausner. Der Betriebswirt ist nicht nur VertriebsleiterArtikel Lesen

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Bernhard Wuthe bietet Burnout-Behandlung in München und Oberbayern Bernhard Wuthe hat sich auf Burnout-Behandlung für Manager und Führungskräfte spezialisiert Stress, Erschöpfung und Antriebslosigkeit – ein Burnout hat viele Symptome, die für sich genommen von Führungskräften oft nicht als besonders schlimm empfunden werden. Erst wenn der Druck immer größer wird, verschiedene Wehwehchen nicht mehr so einfach verschwinden und die Versagensängste, bisArtikel Lesen

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Gesundheit ist unser höchstes Gut. Das muss man aber nicht erst dann entdecken, wenn man krank ist. Ayurveda-Gesundheitsvorsorge Mit dem sehr aktuellen Begriff „Burnout“ beschreiben wir seit einigen Jahren einen Gesundheitszustand, der im Ayurveda seit alters her bekannt ist. Beschrieben wird dadurch eine intensive Vata-Störung – ein Verausgabungs-Syndrom. In unserer aufgeklärten Welt wissen wir viel über Stress und Burnout, dennochArtikel Lesen

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Mentales Gleichgewicht und innere Zufriedenheit geschehen nicht von selbst. Täglicher Stress ist eine der Hauptursachen für psychische und physische Probleme. In diesem Video verrät Benedikt Ahlfeld, wie du Stress abbauen und trotzdem deine Arbeit richtig machen kannst, ohne deine Lieben und dich selbst zu vernachlässigen. Was kannst du heute tun, um deine psychische Gesundheit und dein allgemeines Wohlbefinden zu fördernArtikel Lesen

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Yoga und Achtsamkeitstraining (Meditation) Arbeitsbedingter Stress wird von Krankenkassen wie Arbeitgebern als Grund für Ausfallzeiten durch Krankheit, Leistungsminderung und als generelles Risiko für Langzeiterkrankungen angesehen. Stressprävention am Arbeitsplatz ist in aller Munde. Krankenkassen zahlen für Stressmanagement Programme wie auch für Präventionskurse. Dazu gehören auch Entspannungstechniken wie Yoga und Achtsamkeitstraining (Meditation). Weitgehend unbekannt ist aber auch die Tatsache, dass die inArtikel Lesen

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Pukka Bio-Tee „Peace“ Kleine Wohlfühlpausen sorgen für Entspannung im täglichen „Wahnsinn“. Der neue Pukka Bio-Kräutertee “ Peace“ eignet sich für alle, die sich nach einem ruhigen Moment und seelischer Entspannung suchen. Pukka Kräuterexperte und Mitbegründer Sebastian Pole verwendet für diese friedvolle Kräutertee-Tasse Bio-Hanfblätter, -Grüne Minze, -Lavendel, -Kamilleblüten, -Süßholz und -Ashwagandha. Ashwagandha wird im Ayurveda seit jeher hochgeschätzt. Eine friedvolle TasseArtikel Lesen

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Die Serie AGAPE bietet Hilfe und Unterstützung für eine gesunde Sexualität – für Männer und Frauen, Wechseljahrbeschwerden oder Haarwuchsproblemen. Made for You to Love Agape No. 1 – Potenzmittel Männer Mehr Potenz – ohne Chemie, für eine gesunde und ausgewogene Libido – ist heutzutage der Anspruch von Männern und Frauen. Beruflicher Stress und die hohen Anforderungen im Alltag sind einArtikel Lesen

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– 135 Experten-Tipps zur Stressbewältigung Cover Amazon Bestseller von Daniela Lechler: Lebe ohne Stress – 135 Experten-Tipps zur Stressbewälti Wie schafft man es als Autor-Neuling gleich einen Amazon-Bestseller zu schreiben? Die Antwort von Daniela Lechler lautet: Indem man vom Leser ausdenkt. Was hilft dem Leser? Wie kann er von meinem Ratgeber profitieren und wirklich etwas in seinem Leben verändern. VieleArtikel Lesen

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Cannabis Heilstoffe legal für die Gesundheit nutzen Firmenlogo Firma KannaNol- und Du fühlst Dich wohl hat seit 2 Wochen seine Cannabis Pforten geöffnet. Im Gepäck: „Altbekannte“ Cannabis Produkte und eine fast schon „Weltneuheit“ im Bereich Cannabis Produkte: Vegane CBD+ Curcumin Soft Gel Caps. Reischach, ist ein kleines verträumtes Örtchen mit ca 2.600 Einwohner. Normalerweise verschlägt es Pilger oder Touristen aufArtikel Lesen

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– mehr Gesundheit und Lebensfreude Ayurveda bei Stress und Burnout Mit dem sehr aktuellen Begriff „Burnout“ beschreiben wir seit einigen Jahren einen Gesundheitszustand, der im Ayurveda seit alters her bekannt ist als intensive Vata-Störung – eine besonders intensive Verausgabung der körperlichen Ressourcen, was sich aber auch mental zeigt. In unserer aufgeklärten Welt wissen wir viel über Stress und Burnout, dennochArtikel Lesen

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Gesundheits- und Lebensstilfaktoren auswerten / Verdeckte psychische Belastungen aufspüren / Betriebliche Gesundheitsförderung passgenau planen / Informationen unter www.tuv.com/resilienz-check Köln, 26. Juni 2019. Klagen Beschäftigte im Büro über Schmerzen in Nacken, Rücken und Kopf sowie Verspannungen, scheint die Ursache klar: Langes Sitzen und eine falsche Haltung am Schreibtisch sind schuld. Arbeitgeber bieten dann im Rahmen der Gesundheitsförderung Ergonomieberatung am Arbeitsplatz oderArtikel Lesen

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Mit bioRelaxx zurück zur inneren Ausgeglichenheit Training mit bioRelaxx Die Urlaubszeit soll der Erholung dienen. Tut sie in den meisten Fällen, aber was kommt danach? Der Alltag ist zurück und mit ihm der Stress, der mittlerweile zum Dauerstress geworden ist. Mit bioRelaxx ist eine neue, erfolgreiche Methode entwickelt worden, wie Stressgeplagte ihre mentale Fitness und Stressresilienz erhöhen. Täglich 10 MinutenArtikel Lesen

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(Mynewsdesk) FGH, 2019 – Wer an einem eher leisen Gespräch teilnimmt, das immer wieder durch Nebengeräusche gestört wird, kennt die Konzentration, die aufgebracht werden muss, um alles mit zu bekommen. Häufig bleibt am Ende trotzdem das unbefriedigende Gefühl, dass doch nicht alles verstanden wurde und man deshalb nicht so mitreden konnte, wie man es gern getan hätte. Diese Anstrengungen beimArtikel Lesen