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Der April, als Stress Awareness Month, lädt dazu ein, sich über den eigenen Stress bewusst zu werden. Das B.I.E.K. hat dazu einige Aktionen geplant (Bildquelle: Aarón Blanco Tejedor, Unsplash) Stress ist eines der Schlagwörter unserer heutigen Zeit. Denn mittlerweile haben nicht nur Manager Stress, sondern alle Arbeitnehmer und Arbeitnehmerinnen – egal welchen Beruf sie ausüben. Sogar an Schulkindern geht StressArtikel Lesen

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Entdecken Sie unsichtbare Stressfaktoren in Ihrem Unternehmen mit ESSENTIAE’s innovativer Blitzanalyse. Effiziente Unternehmen UND Zufriedene Mitarbeiter: Eine Gleichung mit Lösung durch ESSENTIAE Mittelständische Unternehmen stehen vor der Herausforderung, nicht nur effizient, sondern auch ein Hort für zufriedene und vitale Mitarbeiter zu sein. Die Balance zwischen Produktivität und Mitarbeiterzufriedenheit ist kein Mythos, sondern eine erreichbare Realität. Doch was, wenn unsichtbare StressorenArtikel Lesen

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Alarmierend: Krankmeldungen aufgrund psychischer Erkrankungen steigen rasant Stress war gestern – neues Buch von Sven-David Müller und Almut Müller Aktuelle Zahlen sind alarmierend: Der Krankenstand in Unternehmen wächst in Deutschland deutlich an. Lagen die durchschnittlichen Fehltage ein Jahr zuvor noch bei 15 Tagen, lagen sie 2023 bereits bei 20 Tagen pro Mitarbeiter. „Das ist ernst zu nehmen“, bestätigt die EntspannungstherapeutinArtikel Lesen

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Michael Schurr überzeugte Jury und Zuhörer Lebensqualität, Erfolg und Glück eine Preis- oder Sinnfrage? Hermann Scherer Michael Schurr erfolgreich beim Internationalen Speaker Slam Rottweil, 24. Januar 2024 – Michael Schurr aus Rottweil, Speaker auf Erfolgs-, und Personalkongressen, selbst Eventveranstalter und Coach, eroberte das Herz des Publikums und überzeugte die internationale Fachjury mit seiner Bühnenperformance beim 16. Internationalen SpeakerSlam. Nach NewArtikel Lesen

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Der neue Stress-Ratgeber des erfolgreichen Autorenduos Almut Müller und Sven-David Müller Stress war gestern – neues Buch von Almut Müller und Sven-David Müller Stress macht dick und krank! Das erfolgreiche Expertenteam Almut Müller und Sven-David Müller bringt mit seinem aktuellen Ratgeber einen gelungenen Mix aus Theorie und Praxis, aus Anregungen zum Nachdenken und Nachmachen, aus Entspannung und Ernährung auf denArtikel Lesen

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Torstens Weg aus dem Schatten des Burnouts: Ein Plädoyer für proaktive Maßnahmen im Unternehmensumfeld Stufen des Burnout erkennen In der pulsierenden Welt der Unternehmensführung ist das Phänomen des Burnouts leider ein allzu bekannter Begleiter. Matthias Burischs bahnbrechendes Werk, „Das Burnout-Syndrom“, beleuchtet die oft übersehenen Aspekte des Burnouts, insbesondere das reduzierte Engagement und den emotionalen Rückzug. Am Beispiel von Torsten, einerArtikel Lesen

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my-om.life Strong & Resistant – Calcium, Magnesium, Bambussprossenextrakt, Vitamin D, Biotin my-om.life bringt mit „Strong & Resistant“ nicht nur ein vollkommen reines Produkt auf den Markt, auch die Zusammensetzung ist einzigartig. Mit Calcium und Magnesium im Verhältnis 2:1 als Basis, vervollständigen natürliches Siliciumdioxid aus Bambussprossenextrakt, Vitamin D und Biotin die Zutatenliste. Nahrungsergänzungsmittel gibt es zahlreich auf dem Markt. Doch nurArtikel Lesen

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Wie Doris ihre Winterdepression besiegte und ihr Leben zum Strahlen brachte Kampf der Winterdepression Leise schließt Doris die Tür hinter sich und lehnt für einen Moment erschöpft dagegen. Der Winterblues hat sie fest im Griff. Tag für Tag kämpft sie gegen die düsteren Wolken, die ihr die Lebensfreude rauben. Doch nicht nur sie selbst leidet unter dieser Stimmungsschwankung – auchArtikel Lesen

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Nutzen Sie den Stress Awareness Day am 3. November um aktiv gegen den Stress in Ihrem Leben vorzugehen (Bildquelle: Tim Gouw, Unsplash) Die Zahlen sprechen eine deutliche Sprache: Stresserkrankungen, wie beispielsweise Burn-out, sind mit 17,9 % der zweithäufigste Grund, warum jemand krankgeschrieben wird. In Deutschland leiden beispielsweise 13 Millionen Menschen an einem Burn-out (Tendenz steigend) und 87 % der ArbeitnehmerArtikel Lesen

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Seit 5 Jahren der sichere Hafen für wohlhabende Sucht- und Traumapatienten THE BALANCE – das exklusivste Treatment Center mit Schweizer Anspruch, Exzellenz und Expertise (Bildquelle: THE BALANCE) – High-End-Rehab-Behandlungen in Zürich, London, New York und auf Mallorca – Jahrelanges erfolgreiches Therapieren von VIPs, Managern, Royals und Superreichen mit Süchten und traumatischen Grunderkrankungen – Expertenteam weiß um besondere Bedürfnisse Wohlhabender –Artikel Lesen

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Traumatisierte Mitarbeiter: HR-Verantwortliche stehen vor großen Herausforderungen Drastischer Leistungseinbruch der Mitarbeiter durch Traumata Trauma durch Insolvenz: Was kannst du jetzt tun, um deine Mitarbeiter zu schützen Die aktuelle Wirtschaftslage ist geprägt von Unsicherheit und Wandel. Dies führt bei vielen Mitarbeitern zu Angst, Stress und Panik, die sich in Leistungseinbrüchen und hohem Krankenstand manifestieren können. Du musst jetzt handeln, um deineArtikel Lesen

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Du bist HR-Manager und willst dein Unternehmen vor den Auswirkungen von Stress und Gürtelrose schützen? Gürtelrose & Stress, eine teure Kombi, für Unternehmen Helene Kollross Gürtelrose: Stress macht Mitarbeiter krank und teuer Stress ist ein Risikofaktor für Gürtelrose. Die schmerzhafte Erkrankung kann zu Ausfallzeiten und Umsatzeinbußen führen. Unternehmen können durch gezielte Maßnahmen die Auswirkungen von Stress und Gürtelrose minimieren undArtikel Lesen

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Stressbewältigung für Führungskräfte: Wie du die Gesundheit und Leistungsfähigkeit deiner Mitarbeiter verbesserst Emils Panikattacke bei der Pressekonferenz Stressbewältigungsstrategien für Führungskräfte: 7 Tipps Stress ist im Berufsalltag von Führungskräften an der Tagesordnung. Doch wenn Stress zu viel wird, kann er sich negativ auf die körperliche und geistige Gesundheit auswirken. Dies kann zu einem Verlust der Produktivität, Fehlzeiten und sogar zu BurnoutArtikel Lesen

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Der World mental health day am 10.10. ist der perfekte Tag, sich um seine mentale Gesundheit zu kümmern und auch andere Menschen dabei zu unterstützen (Bildquelle: Nik Shuliahin, Unsplash) Mentale Gesundheit gewinnt mehr und mehr an Bedeutung. Laut dem DAK Psychreport 2023 sind in den letzten Jahren die Fehltage von Beschäftigten aufgrund psychischer Erkrankungen, zu denen übrigens auch der Burn-outArtikel Lesen

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Körper und Geist beim Jungbrunnen Yoga Retreat im Harz verjüngen: 25. bis 29. April 2024 Yoga Retreat mit Jane Uhlig im Harz am Birnbaumteich + 3 Kilo in 5 Tagen durch Autophagie & intermittierendes Fasten abnehmen: Das verjüngende Abnehm-Entspannungs-Yoga-Erlebnis „Am Birnbaumteich“ + Lebenskraft durch Yoga mit der renommierten Yoga-Lehrerin Jane Uhlig an einem magischen Ort schöpfen – im Ferienpark „AmArtikel Lesen