Neue Forschung: Hypnose verbessert die Regenerationsfähigkeit im Schlaf
Mit Hypnose kann die Qualität des Tiefschlafs bis zu 80 Prozent gesteigert werden. Das hat vielfältige Auswirkungen für unsere Gesundheit hypnosearbeit.de Nach einem anstrengenden Tag wünscht man sich, einfach richtig gut und erholsam schlafen zu können. Das kommt nicht von ungefähr. Ein guter Tiefschlaf hat große Auswirkungen: Er stärkt unsere Abwehrkräfte und verbessert das Gedächtnis. In den Tiefschlafphasen schüttet derArtikel Lesen