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Der Entwicklungsprozess während einer fundierten Ausbildung lässt sich nicht verkürzen. Viele Menschen wünschen sich eine Weiterentwicklung, haben den Traum einer beruflichen Neuausrichtung. Sie sind fasziniert vom Yoga, weil sie den positiven Eff Viele Menschen wünschen sich eine Weiterentwicklung, haben den Traum einer beruflichen Neuausrichtung. Sie sind fasziniert vom Yoga, weil sie den positiven Effekt der eigenen Praxis bereits selber erlebtArtikel Lesen

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Auszeit vom Alltag gefällig Relax Yoga – Meine Auszeit (Bildquelle: UPMC GmbH / Fotograf Jon Hernandez) Das neue Relax Yoga-Programm dieser DVD sorgt für aktive Entspannung und viel neue Energie! Die sanften Yoga-Übungen sind auch für Einsteiger perfekt geeignet und ein wahres Wundermittel gegen Stress und Hektik – Yoga-Nidra inklusive. Das Relax Yoga-Programm im Überblick Die zwei Hauptprogramme: – AktiveArtikel Lesen

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Wie finde ich den besten Yoga Workshop (Yogakurs bzw. Gruppenyoga) in München. Angepasst an meine Bedürfnisse. In der heutigen Schnelllebigkeit sehnen sich viele nach Ruhe und innerer Balance. Da kommt Yoga mit seiner vielen Formen wie Hormonyoga oder Yoga Nidra genau richtig. Das ist Fitness, Kraft, Ausdauer und Abwechselung um abzuschalten und die innere Ruhe zu finden. Wir stellen vor:Artikel Lesen

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Ab November 2014 neue Angebote im Rhein-Neckar-Kreis Yoga Nidra bewährt sich als Tiefentspannungstechnik bei Unruhe, Verspannungen, Stress und zur Burn-Out Prävention. Während der vergangenen Jahrzehnte hat sich unsere Lebensweise grundlegend verändert. Ausgewogenheit und Harmonie sind vielfach verlorengegangen, Stress, Hektik, Konkurrenzkampf und somit auch Verspannungen haben zugenommen. Verspannungen können auf drei Ebenen auftreten: – Körperliche Verspannungen betreffen die Muskeln und dasArtikel Lesen