Ärztlich begleitetes Schulungsprogramm sehr erfolgreich sup.- Jeder, der es schon einmal versucht hat, weiß es aus eigener Erfahrung: Dauerhaft eine nennenswerte Gewichtsreduktion zu erreichen, ist sehr schwierig. Deshalb setzt das Bodymed-Schulungsprogramm auf die Betreuung durch einen Arzt, der in Einzel- und Gruppensitzungen eine Ernährungs- und Bewegungsberatung vermittelt. Eine Studie mit 2.476 übergewichtigen Erwachsenen belegt jetzt den Erfolg dieses Konzeptes, dasArtikel Lesen

Eiweiß macht schlank Foto: Fotolia (No. 4726) Bildzeile: Milchprodukte enthalten hochwertiges Eiweiß und sind reich an Vitaminen und Mineralstoffen. sup.- „Wir essen zu viele Kohlenhydrate, zu wenig Eiweiß und das falsche Fett“, erklärt der Ernährungsmediziner Dr. Hardy Walle, Gründer des wissenschaftlich anerkannten Bodymed-Schulungskonzeptes. Laut Ergebnissen der Nationalen Verzehrsstudie konsumieren Frauen täglich im Schnitt etwa 230 g Kohlenhydrate, Männer kommen sogarArtikel Lesen