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Dynamisches Yogatraining im Fluss Brigitte Fitness – Flow Yoga von und mit Jette Wagner (Bildquelle: UPMC GmbH / Fotograf Thomas Schmidt) Eine straffe Figur, mehr Kraft und weniger Stress – das und noch viel mehr bietet das neue „Flow Yoga“-Programm dieser DVD von und mit Jette Wegner aus der erfolgreichen Brigitte Fitness-Reihe. Die fließend ausgeführten Übungen sind für Einsteiger undArtikel Lesen

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von und mit Stefanie Rohr Jetzt auf DVD: „Beach Body Workout – Step by Step zur Strandfigur“ (Bildquelle: UPMC GmbH / Fotograf Marc Stern) Knackige Kurven und eine tolle Figur – mit dem neuen Beach Body Workout aus der beliebten FIT FOR FUN-Reihe gelingt das in erstaunlich kurzer Zeit. Die erfahrene Fitness-Trainerin Stefanie Rohr setzt dabei auf ein effektives BlocktrainingArtikel Lesen

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von und mit Julia Schuppel FIT FOR FUN Tabata & more – Die große Bikini-Challenge von und mit Julia Schuppel (Bildquelle: UPMC GmbH / Fotograf Jon Hernandez) Am Strand eine gute Figur machen? Kein Problem mit der großen FIT FOR FUN-Bikini Challenge – und das in Rekordzeit! Denn das extrem effektive Intervalltraining kommt in kurzen, intensiven Einheiten daher. Nicht umsonstArtikel Lesen

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Fett verbrennen und gleichzeitig Muskeln aufbauen? Brigitte Fitness Training Intensiv von und mit Claudia Laudeley (Bildquelle: UPMC GmbH / Fotograf Thomas Schmidt) Fett verbrennen und gleichzeitig Muskeln aufbauen? Das funktioniert prima mit dem neuen „Intensiv Training“ dieser DVD aus der erfolgreichen Brigitte Fitness-Reihe. Das funktionale Workout von und mit Fitness-Expertin Claudia Laudeley garantiert bei regelmäßigem Training sichtbar straffere Formen undArtikel Lesen

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Einfach nur Sport treiben war gestern – denn auch hierbei mögen es die Meisten stylisch-funktional. Ein Detail, das bei modischen Outfits fast immer außer Acht gelassen wird: das passende Accessoire. Denn häufig stört beim Power-Workout Geklimper am Körper. Nicht so mit dem Composable-Armband von Nomination Italy. Es ist aus Edelstahl gefertigt, hypoallergen und somit der ideale Sportpartner ( https://goo.gl/xQsk3V). DankArtikel Lesen

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Der große Fitnesskalender bei fitnessRAUM.de hilft, wieder aktiv zu werden. fitnessRAUM.de – Januar Fitnesskalender, um die guten Vorsätze zu unterstützen (Bildquelle: fitnessRAUM.de GmbH) Wir kennen es alle: Vor Weihnachten ist so viel zu tun, dass wir uns für Sport keine Zeit nehmen und dafür lieber vom Plätzchenteller naschen. An Weihnachten selbst ist es einfach gemütlich, mit Familie und Freunden zusammenzusitzenArtikel Lesen

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Fettpölsterchen ade! Women’s Health Traumbody Workout von und mit Steffi Rohr (Bildquelle: UPMC GmbH / Fotograf Marc Sporys) Mit dem neuen Traumbody Workout aus der erfolgreichen Women’s Health Fitness-Reihe schmelzen ungeliebte Pfunde wie Eis in der Sonne. Das super effektive Multilevel-Training verbrennt jede Menge Kalorien und baut gezielt eine schön definierte Muskulatur auf. Abnehmen und Body straffen Das abwechslungsreiche TrainingsprogrammArtikel Lesen

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CrossFit Straubing bietet ein besonderes Fitness Erlebnis in Straubing. Das Training ist sehr abwechslungsreich und wird in kleinen Gruppen ausgeführt. Es werden jegliche Belastungsbereiche trainiert. Das Ziel ist eine ausgewogenen Fitness in alle Bereichen, wie Kraft, Ausdauer, Koordination, Schnelligkeit, Balance, Geschicklichkeit, etc. Nur durch die spezielle CrossFit Trainingsmethode kann eine aussergewöhnliche Fitness in allen Bereichen erreicht werden. Nicht überall woArtikel Lesen

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So werde ich topfit in Straubing Du willst dir Ziele setzen und diese erreichen? Du willst endlich topfit sein und neue Plateaus erklimmen? CrossFit Straubing bietet alternative Fitnesskurse an, die den Organismus unterschiedlich beanspruchen und ganzheitlich fördern. Im Gegensatz zu normalen Fitnessstudios, in denen immer dasselbe Pensum abgespult wird, beruht das CrossFit Fitnesstraining auf einem einzigartigen Trainingsplan. Hier geht esArtikel Lesen

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Auffälliger Muster-Mix und hohe Funktionalität steigern den Spaß am Training Anna Kraft setzt auf das T-Shirt Zesania in Kombination mit der Tight Zakalia. (Bildquelle: ENERGETICS) Heilbronn, 20. Juni 2016. Wenn es draußen ungemütlich wird, braucht es manchmal einen extra Motivationsschub fürs Training: Den gibt es mit der neuen Herbst/Winter-Kollektion von ENERGETICS. Auffällige Prints, hochfunktionale Mesh-Einsätze, asymmetrische Schnitte und sportive TrendfarbenArtikel Lesen

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Schlanker, fester, straffer – und das bitte schnell! Der FIGUR-TURBO BBP & CARDIO Intensiv- Workout von und mit Michaela Süßbauer (Bildquelle: UPMC GmbH / Fotograf Jon Hernandez) Figur-Expertin Michaela Süßbauer zündet mit ihrem neuen „BBP & CARDIO Intensiv-Workout“ den Fitnessturbo für eine Figur in Bestform und liegt damit voll im Trend. Die fünf High-Intensity-Programme der DVD aus der erfolgreichen FITArtikel Lesen

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Geht nicht, gibt“s nicht! DVD: „Women“s Health: Schlank und sexy in vier Wochen“ (Bildquelle: UPMC GmbH) Das neue Ganzkörper-Workout „Schlank und sexy in vier Wochen“ von und mit Fitness-Expertin Julia Schuppel sorgt in Rekordzeit für einen straffen Body, sexy Muskeln sowie eine effektive Fettverbrennung – und das ganz ohne Geräte! Das Geheimrezept der DVD aus der erfolgreichen Women’s Health-Reihe? EinArtikel Lesen

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mit Alexa Le und Robert Steinbacher – aus der Brigitte Fitness-Reihe Brigitte Fitness-DVD: Power Workout – Das bodyART®-Programm für Körper und Seele (Bildquelle: UPMC GmbH) Körper, Geist und Seele in Einklang bringen – das gelingt mit dem neuen bodyART®-Programm aus der erfolgreichen Brigitte Fitness-Reihe. Die bodyART®-Experten Alexa Le und Robert Steinbacher präsentieren ein ganzheitliches funktionelles Workout, das richtig fit macht,Artikel Lesen

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Die ENERGETICS-Markenbotschafterin gibt Tipps für das Workout Die 7/8-Tight Zakalia von ENERGETICS ist Annas aktuelles Lieblingsstück. (Bildquelle: ENERGETICS) Keine Zeit, keine Energie, zu viel Stress – die typischen Ausreden für einen Abend auf der Couch statt des Fitness-Trainings lässt Anna Kraft nicht gelten. Die vielbeschäftigte ZDF-Sportmoderatorin und ENERGETICS-Markenbotschafterin hat sich nach ihrer Leichtathletik-Karriere zu einem Fitness- und Workout-Fan entwickelt. WeilArtikel Lesen

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Abwechslungsreicher Aktivurlaub in Bad Harzburg Sole-Therme Bad Harzburg Quelle: Stadtmarketing Bad Harzburg Bad Harzburg, 14.03.2016: Am 20. März ist es endlich soweit: Kalendarischer Frühlingsanfang! Spätestens jetzt erwacht bei vielen die Erkenntnis, dass die Fitness den Winter über auf der Strecke geblieben ist – und der Einstieg ins Bewegungsprogramm fällt entsprechend schwer. Wer sich aber ein verlängertes Wochenende bewusst Zeit fürArtikel Lesen