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Gemeinsam aktiv. Fit durch den Winter bei sportspaß Hamburg Hamburg, 11. Dezember 2023. Mit dem Beginn der kalten Jahreszeit möchte der Hamburger Breiten- und Freizeitsportvereins sportspaß e.V. alle Sportbegeisterten unterstützen, um fit durch den Winter zu kommen. Das Vereinsmotto „Gemeinsam aktiv“ steht dabei im Fokus, denn gerade in der dunklen Jahreszeit ist es wichtig, in der Gemeinschaft die Motivation hochzuhalten.Artikel Lesen

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Multifunktionales Laufband für effektives Ganzkörper-Training zu Hause newgen medicals 3in1-Profi-Laufband & Fitness-Station LF-500.multi, 16 km/h, www.pearl.de – Laufband mit 12 Programmen für vielseitiges Heimtraining – Sit-up-Bank und Fitness-Hanteln für effektives Ganzkörper-Training – Vibrationsmassage für Muskelentspannung nach dem Training – Bluetooth für kabellose Musik-Wiedergabe vom Smartphone und Tablet-PC – Platzsparendes Verstauen dank hydraulisch hochklappender Lauffläche Fitness, Ausdauer und Muskelkraft steigern: MitArtikel Lesen

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Auf zum Jahresendspurt mit fit-o-drom Mit Power in den Jahresendspurt Wer kennt das nicht? Zu Zeiten der Pandemie sitzen wir oft viele Stunden zu Hause. Dort der Weihnachtskeks, hier die Einladung zum Advents-Kaffee, dann das üppige Essen mit der Familie an den Feiertagen: Gerade im Dezember steigen die Kilos schneller an als uns lieb ist. Wer träge zu Hause sitzt,Artikel Lesen

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Die ARAG Experten mit Tipps zum Sport mit Mundschutz Die Pandemie hat viele Couch-Potatoes zu echten Sportlern gemacht. Wer sich allerdings im Fitness-Studio oder in der Gymnastikhalle indoor betätigt, muss vielerorts eine Mund-Nase-Bedeckung tragen. Doch wenn einem schon beim Einkaufen nach einiger Zeit die Luft unter der Maske wegbleibt – wie soll es denn erst beim Sporttreiben sein? Und dasArtikel Lesen

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Hochwertige Ausstattung für das Basketballtraining Flexvit im Einsatz: Lehrwart Oliver Mayer und Jugendspieler Julius Mayer (Bildquelle: Basketballverband Baden-Württemberg e.V.) Die Flexible Sports GmbH stattet den Basketballverband Baden-Württemberg e.V. (BBW) ab sofort mit hochwertigen FLEXVIT Trainingsbändern aus. Der Verband ist für rund 30.000 Basketball-Spieler und 230 Vereine zuständig. Der BBW engagiert sich insbesondere für den Kinder- und Jugendnachwuchs und bietet Aus-Artikel Lesen

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Saumfreie Spaghetti-Tops sind das perfekte Workout-Outfit für Pilates. Foto: Medima Die Sport- und Fitnessstudios sind geschlossen, alle Indoor-Übungskurse in Corona-Zeiten abgesagt. Wer sich trotzdem fit halten möchte, ist auf Outdoor-Sport oder Workouts im eigenen Wohnzimmer angewiesen. Unkompliziert ist dabei Pilates – das kräftigt die tiefe Muskulatur, trainiert die Körperhaltung und kann so gegen lästige Rückenschmerzen helfen. Bequeme Kleidung wie saumfreieArtikel Lesen