Besser schlafen mit frischer Luft
Studie belegt hohen volkswirtschaftlichen Schaden durch Schlafmangel – Wohnraumlüftung sorgt für ein gesundes Raumklima Frische Luft, z.B. über eine Wohnraumlüftung, kann einen gesunden Schlaf unterstützen. (Bildquelle: Claudio_Scott / Pixabay / Initiative „Gute Luft“) Am 19. März ist Weltschlaftag. Zu Recht, denn ein guter Schlaf hält uns gesund. Nachts regeneriert sich der Körper, aktiviert das Immunsystem und bereitet sich auf denArtikel Lesen