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In der Natur Stress abbauen und lernen, gelassener und souveräner mit Stress umzugehen So schön und entspannt kann der Bildungsurlaub „Stressbewältigung in und mit der Natur“ aussehen Lange Zeit lebten wir Menschen direkt in und mit der Natur. Es gab keinen Lärm, keine Telekommunikation und keine Reizüberflutung. Und auch wenn das Leben damals alles andere als einfach war, hatte esArtikel Lesen

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34 Experten begeisterten mehr als 6.000 Teilnehmer beim 3. „Selbstheilung ist machbar“ Online-Kongress, der vom 17. – 28.06.2021 stattfand. Eine Umfrage unter den Teilnehmern hat ergeben, dass sie sich von 6 Experten mehr Informationen wünschen. Aus diesem Grund wird der Veranstalter „Sascha Alexander der BewusstGesund.Coach“ im Zeitraum vom 11. – 19.09.2021 zusammen mit den auserwählten Experten an 5 Tagen jeArtikel Lesen

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Unter freiem Himmel Stress abbauen und lernen, gelassener und souveräner mit Stress umzugehen Lange Zeit lebten wir Menschen direkt in und mit der Natur. Es gab keinen Lärm, keine Telekommunikation und keine Reizüberflutung. Und auch wenn das Leben damals alles andere als einfach war, hatte es doch nicht die Stressbelastung, der wir heutzutage ausgesetzt sind. Wie wäre es also, dieArtikel Lesen

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Saisonal, nachhaltig und vegan ernähren Warme Wäsche hilft beim Kräutersammeln gegen kalten Zugwind am Rücken. Foto: Medima Von der Wiese auf den Teller: Löwenzahn, Spitzwegerich, Schafgarbe und Gänseblümchen sind mehr als hübsche Blumen. Vor allem im Mai, wenn die Blätter jung und frisch sprießen, ist für Kräuterliebhaber*innen die Erntezeit gekommen. Mit festen Schuhen, langen Hosen, Wärmewäsche (zum Beispiel von Medima),Artikel Lesen

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Wildkräuter-Vitalkost, Rohkost, Naturmedizin, Ayurveda Dr. Switzers Natürlich gesund leben – Magazin 06 – Frühling/Sommer Es kann problematisch sein, wenn ein Impfstoff wie gegen MRR (Masern-Rubella-Retroviren) oder Covid-19-Viren auf ein unvorbereitetes, unausgereiftes kindliches Immunsystem und Mikrobiom (Darmflora) trifft. Fehlen die entzündungshemmenden Immunfaktoren, kann dies eine Entzündung auslösen, bei der sich das Immunsystem gegen das eigene Gewebe richtet. Dr. Switzer nähert sichArtikel Lesen

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von Kerstin Wolf & Dr. med. Rudolf Bolzius (Der Mitochondrien-Doktor) „Dein Wildkräuter 1×1“ (Bildquelle: Dr. med. Rudolf Bolzius / Kerstin Wolf) Ein einzigartiges, digitales Wildkräuterbuch mit Audios, tausenden Fotos und neu auch Videos haben die beiden Autoren Kerstin Wolf & Dr. med. Rudolf Bolzius, bekannt als „Der Mitochondrien-Doktor“, hier innerhalb von knapp zwei Jahren produziert. Mit Hilfe von über 2.000Artikel Lesen

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einzigartiges Wildkräuter-Bestimmungs-Buch von Kerstin Wolf & Dr. med. Rudolf Bolzius eBook „Dein Wildkräuter 1×1“ (Bildquelle: Dr. med. Rudolf Bolzius / Kerstin Wolf) Ein einzigartiges, digitales Wildkräuterbuch mit Audios, tausenden Fotos und neu auch Videos haben die beiden Autoren Kerstin Wolf & Dr. med. Rudolf Bolzius, bekannt als „Der Mitochondrien-Doktor“, hier innerhalb von knapp zwei Jahren produziert. Mit Hilfe von überArtikel Lesen

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Achtung! Achtung! Wir haben aktuell eine Zeit, in der Du nicht weißt, wie es weiter geht. Seit dem Lockdown im März ist es jahreszeitlich bedingt erstmal immer wärmer geworden und es gab nach einer kurzen Zeit des Hamsterkaufs auch wieder alles in ausreichenden Mengen. Nun ist es allerdings schlagartig kälter geworden und es wird, weil der Winter bevorsteht, sicherlich nochArtikel Lesen

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Kostenloser Online-Kongress „Als Selbstversorger gesund und sicher durch jede Krise“ Die Sehnsucht nach Selbstversorgung und einem gesunden Leben im Einklang mit der Natur ist in Menschen tief verwurzelt. In den Beiträgen des kostenlosen Online-Kongresses „Als Selbstversorger gesund und sicher durch jede Krise“ berichten erfahrene Dozenten vom 30. September bis 04. Oktober 2020, wie sich der Traum, erfolgreich Selbstversorger zu werden,Artikel Lesen

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Als Selbstversorger gesund & sicher durch jede Krise Die letzten Monate haben die gesamte Welt verändert. Wir haben Einschränkungen unserer Freiheit erlebt und durften unter anderem nicht mehr in Nachbarländer einreisen. In anderen Ländern waren und sind die Gegebenheiten allerdings noch teilweise viel extremer. So durfte in Spanien das Haus nur verlassen werden, um einzukaufen, oder mit dem Hund rausArtikel Lesen

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Naturmedizin – Vitalkost – Wildkräuter Im Mai 2019 erschien zum ersten Mal das neue Periodikum Dr. Switzers Natürlich gesund leben unter dem Motto „Gesundheit verstehen“. Immer mehr Menschen sind bereit, Verantwortung für ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden zu übernehmen, und suchen entsprechende Beratung und Empfehlungen. Diese Menschen möchten wir begleiten und inspirieren, damit sie mittels Ernährungs- und Lifestyle-Optimierung sowie alternativerArtikel Lesen

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Wildkräuter rund um das Hotel Tann (Bildquelle: © Florian Berger) München/Klobenstein am Ritten, im Mai 2017 – Frühlingszeit ist Kräuterzeit! Bei fast jedem Einkauf im Supermarkt finden wir die bunt gemischten Saatpäckchen mit den feinsten Kräutern für den eigenen Garten. Aber auch in so manchem Blättchen am Wegesrand stecken ungeahnte Kräfte. Für gewöhnlich finden Minze, Basilikum und Co. den WegArtikel Lesen