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Warum ein funktionierender Stoffwechsel zum gesunden Abnehmen so wichtig ist. Wer beneidet nicht diejenigen, die essen können, was sie wollen, ohne auch nur ein Gramm zuzunehmen? Andere dagegen essen ein Stück Schokolade – oder auch zwei – und nehmen zu. Dutzende Diäten wie Hungerkuren, Kohlsuppe & Co versprechen dann den schnellen Weg zur Traumfigur. Doch die Werbeversprechen sind trügerisch. VieleArtikel Lesen

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TOGU-Tag mit Fitness-Expertin und Fachbuchautorin Gabi Fastner im VITArea Viele Menschen verbringen heute den größten Teil des Tages im Sitzen: Im Auto oder in der U-Bahn, am Schreibtisch – und abends auf der Couch vor dem Fernseher. Bewegungsmangel kann durchaus Folgen für die Gesundheit haben: Viele Menschen klagen beispielsweise über Rückenschmerzen und steife Gelenke, leiden unter Übergewicht oder gar Herzkreislauf-Erkrankungen.Artikel Lesen

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Mit einem Sauerstoff-Zelltraining bei VITArea in Bad Heilbrunn können Sie auf gesunde Weise Ihren Stoffwechsel anregen und leichter abnehmen. Müdigkeit, Antriebslosigkeit und auch Probleme mit dem Gewicht können darauf hinweisen, dass der Körper möglicherweise nicht mit ausreichender Energie für einen gesunden Zellstoffwechsel versorgt wird. Dann wird es höchste Zeit wieder Kraft zu tanken und das allgemeine Wohlbefinden deutlich zu verbessern.Artikel Lesen

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VITArea bietet innovative Therapie zur Regeneration körperlicher und mentaler Fitness Um ein Leben lang vital zu bleiben, muss vor allem der Zellstoffwechsel gesund sein. Der menschliche Körper besteht aus ca. 80 Billionen Zellen. In jeder einzelnen Zelle laufen pro Sekunde mehrere Millionen biochemische Reaktionen ab. Jede einzelne Zelle hat dafür ihre eigenen, kleinen Kraftwerke, die Mitochondrien. Die kleinen Zellorganellen spendenArtikel Lesen

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Michael Marx, Dipl.-Sportwissenschaftler (Univ.) klärt auf Abnehmen leicht gemacht – das behaupten alle Diäten! Doch probiert man sie aus, stellt man am Ende fest, dass es schon wieder nicht geklappt hat. „Der schnellste Weg zur Bikinifigur“ – viele Diäten gehen mit verheißungsvollen Versprechen einher, die ansprechend sind, dann aber im Jo-Jo-Effekt enden und den Körper durch Gewichtsschwankungen stark belasten. WasArtikel Lesen

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Seit 15 Jahren setzt VITArea Maßstäbe in gesundheitsorientierter Fitness, in fachlicher Kompetenz, familiärer Atmosphäre und professioneller Betreuung. (Bildquelle: eGym GmbH) Fehlbelastungen, Schonhaltungen, Bewegungsmangel und falsche Ernährung sind nur die Spitze des Eisbergs: viele Menschen leben heutzutage zu ungesund und achten zu wenig auf ihren Körper. Dabei ist körperliche Fitness eine gute Möglichkeit, Volks- oder Zivilisationskrankheiten wie Diabetes, Bluthochdruck, Herzinfarkt undArtikel Lesen

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Jetzt neu im Vital- und Stoffwechselzentrum VITArea in Bad Heilbrunn: eGym – Das moderne Zirkelkonzept eGym – Das moderne Zirkelkonzept Als Vital- und Stoffwechselzentrum hat das moderne Fitness-Studio VITArea in Bad Heilbrunn einen Blick für effektive und gefragte Trainingskonzepte und integriert diese nach ausführlicher Prüfung in das Angebot des Hauses. Im Mittelpunkt steht dabei immer die Gesundheit der Besucher. MitArtikel Lesen