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(Bildquelle: Informationszentrale Deutsches Mineralwasser) Sankt Augustin, 31. August 2018. Nach der Sommerpause ist an vielen Schreibtischen wieder konzentriertes Arbeiten angesagt. Wer dabei einen klaren Kopf behalten will, sollte regelmäßig zum Mineralwasserglas greifen. Denn schon ein geringer Flüssigkeitsverlust kann die Gehirnleistung beeinträchtigen. Die acht Trinktipps der Informationszentrale Deutsches Mineralwasser (IDM) zeigen, wie es mit dem richtigen Trinkverhalten rund läuft im Büro.Artikel Lesen

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Mondsee, Juli 2012. Die Sonne brennt von einem stahlblauen Himmel, das Quecksilber nähert sich bereits am Vormittag der 30-Grad-Marke und die Luft flirrt. Neben luftiger Kleidung und einem Platz im Schatten hilft an einem heißen Sommertag ständig ausreichend zu trinken. Schon bei gemäßigten Temperaturen empfiehlt die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) eine Trinkmenge von 1,5 bis zwei Liter täglich. IstArtikel Lesen