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Die unterschätzte Gefahr für Gesundheit, Wirtschaft und Gesellschaft Reinhard F. Leiter, Executive Coach München Autor: Reinhard F. Leiter, Executive Coach München In Deutschland wird nicht nur fleißig gearbeitet, sondern auch kräftig konsumiert – von Tabak und Alkohol bis hin zu illegalen Drogen wie Cannabis, Kokain und Amphetaminen. Die Zahlen sind alarmierend: Rauchen allein führt zu rund 127.000 Todesfällen jährlich undArtikel Lesen

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Auch 2023: Alkohol- und Drogenhochburg Oktoberfest (Bildquelle: Unsplash) (München/Mallorca, Oktober 2023) Party machen ohne Ende, sämtliche Hemmungen fallen lassen, sich Alkohol- und Drogenexzessen völlig hingeben – für viele Promis und Superreiche weltweit steht das Münchner Oktoberfest nur in zweiter Linie für das größte Volksfest der Welt. Einige nutzen die berühmt-berüchtigte Wiesn, die dieses Jahr mit 7,2 Millionen Besuchern zum erstenArtikel Lesen

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Kinder, die ab Ende der 90er Jahre geboren wurden, werden als Digital Natives bezeichnet. Diese Generation ist mit dem Internet aufgewachsen und heute mit einer großen Bandbreite an Medien ausgestattet. Die Publikation “ Beeinträchtigen Handys die Intelligenz? Der Einfluss digitaler Medien auf die kognitive Leistungsfähigkeit von Jugendlichen“ geht der Frage auf den Grund, wie das Onlinedasein das menschliche Gehirn verändert.Artikel Lesen

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Wie ein Fehler in der Evolutionstheorie zur Entstehung von unheilbaren Krankheiten führt Das Verhalten bestimmt die Evolution und nicht der Zufall: Die Giraffe hat einen langen Hals, weil sie versucht, hoch hängende Blätter zu erreichen. Der Mensch verträgt Kuhmilch, weil seine Vorfahren damit begannen, Kuhmilch zu trinken, obwohl sie laktoseintolerant waren. Der aufrechte Gang ist das Resultat unzähliger Versuche, aufrechtArtikel Lesen

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Die 3 größten Irrtümer, warum Menschen mit Kindheitstrauma Alkohol und Sucht nur schwer oder nicht widerstehen können Vernachlässigung, Alkoholismus, psychische-körperliche Misshandlung verursachen später oft Sucht Folgendes: Ich gehe auf eine Party oder muss in die Stadt und nach ein paar Stunden verspüre ich das Gefühl, unbedingt Alkohol trinken zu müssen. Wie kann ich es abstellen? Die häufigste Fehleinschätzung beim AlkoholArtikel Lesen

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Der schmale Grat zwischen Erfüllung und Überforderung Wo lauert die Gefahr von Workaholismus? (Bildquelle: AdobeStock) Erfüllung, Entfaltung und Lebensgrundlage auf der einen Seite. Überforderung, Burnout und Workaholismus auf der anderen: Arbeit hat nicht nur zahlreiche Formen und Facetten, sondern auch vielfältige Ausprägungen und Konsequenzen. Doch was, wenn aus dem, was eigentlich die Existenz sichert, eine Sucht wird? Woran merkt man,Artikel Lesen

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Christian Hütt erklärt, was es mit den sieben Säulen der Resilienz auf sich hat und warum sie das Immunsystem der Seele stärken Christian Hütt über die sieben Säulen der Resilienz Nicht nur aktuell, sondern im Verlauf des gesamten Lebens sehen sich Menschen immer wieder großen Herausforderungen ausgesetzt, die es zu meistern gilt. Der Umgang mit dem Tod eines geliebten Menschen,Artikel Lesen

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Christian Hütt erklärt, welche Folgen Social-Media-Sucht haben kann und anhand welcher Merkmale man sie erkennt Christian Hütt über FOMO – Fear of missing out FOMO bedeutet „Fear of missing out“. Dieses Phänomen sei immer dann zu beobachten, wenn Menschen unentwegt auf ihr Smartphone schauen. Es umschreibt die Angst etwas zu verpassen. Und auch Studien belegen, dass Social Media einen EinflussArtikel Lesen

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Lernen und Wachsen in dieser Zeit des Umbruchs GEBRAUCHSANLEITUNG MENSCH Lernen und Wachsen in dieser Zeit des Umbruchs Wie wir dem „Schadprogramm Ego“ auf die Schliche kommen und das Lernziel in der Schule des Lebens erreichen können. Dr. Martin Lüthkes jüngstes Buch befasst sich mit den großen Fragen des Lebens: Wer bin ich? Woher komme ich? Wohin gehe ich? WasArtikel Lesen

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Christian Hütt informiert über Betriebliche Suchtprävention und erklärt warum diese eine wichtige Säule des betrieblichen Suchtmanagements ist Christian Hütt über Betriebliche Suchtprävention Stress, innerlicher Druck und berufliche wie private Herausforderungen – nicht jeder Arbeitnehmer ist dem gewachsen. Zur „Belohnung“ gebe es nach Feierabend dann gerne mal ein Glas Wein oder eine Flasche Bier. Was zunächst harmlos klingt, könne schnell zuArtikel Lesen

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Christian Hütt informiert über die Entstehung von Verhaltenssüchten und wie diese zu erkennen sind Christian Hütt über Verhaltenssüchte Einfach mal ein paar Stunden Computer spielen, um zu entspannen und den Stress hinter sich zu lassen. Was für einige Menschen eine nette Abwechslung ist, könne schnell zur Sucht werden. Christian Hütt weiß um die Gefahren von Verhaltenssüchten und klärt auf: „VermutlichArtikel Lesen

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Christian Hütt erklärt, wie es gelingen kann schädliches Verhalten nachhaltig zu reduzieren oder langfristig zu vermeiden Christian Hütt weiß wie man schädliches Verhalten bekämpfen kann. Verhaltenssüchte können in verschiedenen Formen auftreten. Dazu gehört beispielsweise die Spielsucht, die Handy-Sucht oder auch die Kaufsucht. Christian Hütt, Experte für gesunde Führung, weiß, dass der Weg aus der Sucht zwar kein leichter aber auchArtikel Lesen

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Christian Hütt erklärt die Entstehung von Sucht anhand des TRIAS Modells Christian Hütt über die Faktoren der Entstehung von Sucht. Übermäßiger Alkoholkonsum, Drogen, Glücksspiel – Sucht hat viele Gesichter. Und genauso verschieden seien auch die Auslöser. „Es ist immer die Konstellation der drei Komponenten „Mensch“, „Soziales Umfeld“ und „Suchtmittel“, die zur Sucht führen. Das TRIAS Modell, auch Suchtdreieck genannt, betrachtetArtikel Lesen

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(Mynewsdesk) Die Schön Klinik Bad Arolsen bietet eine neu konzipierte Behandlung für Menschen mit Alkoholproblemen an. In nur drei Wochen durchlaufen sie ein individuelles Intensiv-Programm, bestehend aus Entgiftung, Festigung der Motivation und Aufbau von Abstinenzfähigkeit. Die Betreuung durch erfahrene Suchtspezialisten und die Kombination hochwirksamer Therapien kann Patienten dabei unterstützen, schon nach einem kurzen Klinikaufenthalt ohne Alkohol zu leben. In DeutschlandArtikel Lesen

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Das Hörbuch „Verzockt!“ von Christian Hütt und Abbas Schirmohammadi zeigt den Weg aus der Spielsucht Christian Hütt mit seinem neuen Hörbuch ‚Verzockt! Dein Weg aus der Spielsucht – Interaktives Ausste In Deutschland gibt es ca. 380 000 Menschen mit problematischem Spielverhalten – 415 000 mit krankhafter Spielsucht. Auswirkungen zeigen sich nicht nur bei dem Betroffenen direkt durch zum Beispiel VerschuldungArtikel Lesen