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Schlank & straff mit intensiven Flows POWERYOGA für die Figur – FIT FOR FUN (Bildquelle: UPMC GmbH / Fotografin Julia Kickler, Lichtgeküsst) Hier ist alles drin: Das neue Programm „Power Yoga für die Figur“ auf dieser DVD aus der erfolgreichen FIT FOR FUN-Reihe bietet das Rundum-sorglos-Paket für Figur und Wohlbefinden. Bodyshaping- & Wellness-Expertin Stefanie Rohr präsentiert einen perfekt ausgewogenen MixArtikel Lesen

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Fettpölsterchen ade! Women’s Health Traumbody Workout von und mit Steffi Rohr (Bildquelle: UPMC GmbH / Fotograf Marc Sporys) Mit dem neuen Traumbody Workout aus der erfolgreichen Women’s Health Fitness-Reihe schmelzen ungeliebte Pfunde wie Eis in der Sonne. Das super effektive Multilevel-Training verbrennt jede Menge Kalorien und baut gezielt eine schön definierte Muskulatur auf. Abnehmen und Body straffen Das abwechslungsreiche TrainingsprogrammArtikel Lesen

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Auszeit vom Alltag gefällig Relax Yoga – Meine Auszeit (Bildquelle: UPMC GmbH / Fotograf Jon Hernandez) Das neue Relax Yoga-Programm dieser DVD sorgt für aktive Entspannung und viel neue Energie! Die sanften Yoga-Übungen sind auch für Einsteiger perfekt geeignet und ein wahres Wundermittel gegen Stress und Hektik – Yoga-Nidra inklusive. Das Relax Yoga-Programm im Überblick Die zwei Hauptprogramme: – AktiveArtikel Lesen

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Auf zur Traumfigur! BRIGITTE Fitness – Figurtraining intensiv (Bildquelle: UPMC GmbH – Fotograf: Michael Goldenbaum) „Figurtraining intensiv“ ist der beste Fitness-Mix für einen Körper in Top-Form – mit Programmen der bekannten Fitness-Expertinnen Anette Alvaredo, Michaela Holle und Stefanie Rohr. Auf der DVD aus der erfolgreichen Brigitte-Fitness-Reihe befinden sich vier intensive Workouts zum Straffen, Stärken, Formen und Fett verbrennen. Das bietenArtikel Lesen

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Jetzt auf DVD! Women’s Health – Das ultimative Fatburning Workout mit Steffi Rohr (Bildquelle: UPMC GmbH – Fotgraf Oliver Schlink) Fit, straff und sexy – und das in nur 6 Wochen! Der Power-Plan auf der neuen Women“s Health-DVD „Das ultimative Fatburning Workout“ von Fitness-Expertin Stefanie Rohr bringt sichtbare Ergebnisse in erstaunlich kurzer Zeit. „Das ultimative Fatburning Workout“ ist ein wahrerArtikel Lesen