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Siddha Sport: Mehr Leistungsfähigkeit, Ausdauer, Kraft und mentale Stärke (Bildquelle: David Mark auf Pixabay) Im Sport geht es um höher, schneller und weiter. Leistungen sollen immer abrufbar sein, am besten auf Spitzenniveau. Um das erreichen zu können, gilt es Vieles zu berücksichtigen. Der Mensch ist keine Maschine, sondern ein komplexes Wesen mit einem Körper, Psyche und Geist. Um die eigenenArtikel Lesen

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Mehr Leistungsfähigkeit, Ausdauer und Stärke (Bildquelle: David Mark auf pixabay) Leistungsfördernde Methoden und Ansätze gibt es im Sportcoaching wie Sand am Meer. Siddha Sport ist ein Ansatz, der das Beste aus mehreren Kulturkreisen in sich vereinigt. Was ist das Siddha Sport Programm? Das Siddha Sport Programm ist ein mehrstufiges System. Es kombiniert bewährte Trainingselemente westlicher Eliteeinheiten, fernöstlicher Kampfsportübungen und energetischerArtikel Lesen

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Mentalcoach und Experte für Business- und Sportcoachings Ray Popoola weiß, was sportliche Leistung braucht Ray Popoola über Strategie und Performance Nachhaltig erfolgreiche sportliche Leistung braucht Konzentration – doch warum fehlt es Sportlern im Training oder am wichtigen Wettkampftag so oft an Konzentration? „Ein Grund für mangelnde Konzentration ist das Fehlen einer Strategie. Wer nur von einem Training zum nächsten trainiertArtikel Lesen

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Ist die Heilung von Ängsten und Phobien möglich? Cordula Mezias Jeder Mensch kennt Ängste. Sie zählen zu den menschlichen Grundgefühlen. Dabei hat eine normalstarke Angst eine wichtige Funktion als Alarm- und Schutzmechanismus. Sie soll uns dabei helfen, in Aktion zu treten, um Gefahr zu erkennen und zu beseitigen. Die „Alarmanlage Angst“ ist jedoch sehr empfindlich eingestellt. So kann es beiArtikel Lesen

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Der Yager Code im Schweizer Fernsehen Peter Straub Dr. Edwin Yager, Psychotherapeut und Professor für klinische Hypnose an der UCSD School of Medicine, USA hat diese Methode entwickelt. Sie ist unter den Namen „Subliminal Therapy“ oder „Yager Code“ bekannt. Grundannahmen und Menschenbild der Subliminal Therapy Im Yager Code wird von unterschiedlichen Teilen in der Psyche ausgegangen. In uns gibt esArtikel Lesen