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Breitgefächertes Angebot für alle Generationen – Günstige Mitgliedsbeiträge Bei sportpaß in Hamburg: Neue Kurse für alle Generationen (Bildquelle: Freepik) Hamburg, 30. Dezember 2024. sportspaß, Hamburgs größter Freizeit- und Breitensportverein, erweitert sein vielseitiges Angebot im sportspaß-Center Billstedt in der Möllner Landstraße 8 in Hamburg. Mitglieder und Interessierte erwarten spannende neue Kurse, die für jede Alters- und Fitnessgruppe etwas zu bieten haben.Artikel Lesen

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Günstiger Mitgliedsbeitrag – Riesen Sportangebot in Hamburg Regelmäßiger Sport: Ein Gewinn für Körper und Geist Hamburg, 17. Dezember 2024. sportspaß, Hamburgs größter Freizeit- und Breitensportverein, ermutigt Menschen jeden Alters, aktiv zu bleiben und von den vielfältigen Vorteilen regelmäßiger sportlicher Betätigung zu profitieren. Besonders im Alter können Fitnesskurse einen entscheidenden Beitrag zur Gesundheit und Lebensqualität leisten. Gerade in der kalten JahreszeitArtikel Lesen

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ARAG Experten informieren über Sport im Alter Gerade im Alter ist regelmäßige körperliche Aktivität für die Gesundheit und das Wohlbefinden von großer Bedeutung. Seniorensport trägt unter anderem dazu bei, die körperliche Fitness zu erhalten oder sogar zu verbessern, das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu reduzieren, die kognitiven Funktionen zu fördern und die Koordination zu verbessern. Darüber hinaus kann gemeinsamer Sport inArtikel Lesen