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Die aktuelle Ausgabe von ‚Leben jetzt‘ widmet sich dem Streben nach Höhe Sankt Augustin / Nettetal, 26. März 2024 – Bergsteigerin, Pilot, Zimmermann oder Dachdecker – in der neuen Ausgabe des Magazins ‚Leben jetzt‘ geht es um Frauen und Männer in luftigen Höhen. Sie erzählen von ihren Berufen und Sehnsüchten und davon, wie sie bei allem Höhenrausch bodenständig bleiben. DasArtikel Lesen

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Im Hotel Jardín Tecina sind auch die kleinsten Gäste eine große Freude © Hotel Jardín Tecina Urlaubszeit ist Familienzeit! Im Trubel der alltäglichen To-dos, der Balance aus Job, Schule, Care-Arbeit und den vielen schönen, aber auch anstrengenden und lästigen Verpflichtungen sehnen sich Eltern wie Kinder nach einem Urlaub, in dem Entspannung und Spaß im Vordergrund stehen. Doch zwischen Kofferein- undArtikel Lesen

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Eröffnung eines neuen Ayurveda-Zentrums im Park am See am Tollensesee Hotelsteg zum Tollensesee Für Menschen. Mit Menschen. In tiefer Verbundenheit mit der Natur. Der Urquelle der Kraft und des Lebens. Gabriele Wahl-Multerer – Inhaberin Das Hotel Park am See in Alt Rehse freut sich, die Eröffnung eines neuen Ayurveda-Zentrums bekannt zu geben, das in einzigartiger Partnerschaft mit dem renommierten NattikaArtikel Lesen

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ARAG Experten geben Tipps, wie Entspannung in der Stadt gelingt Knapp 80 Prozent aller Deutschen leben in der Stadt. Je größer diese ist, desto lauter, bunter, schriller und hektischer kann es werden. Aber auch die trubeligste Metropole ist noch längst kein Grund, auf der Suche nach echter Erholung Reißaus zu nehmen. Ob grüne Natur, kühles Nass oder weicher Sand –Artikel Lesen

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ARAG Experten informieren über das sensible Thema Lärmbelästigung „Hört sich gut an“ – mit diesem Motto startet der diesjährige Tag gegen Lärm am 27. April. Organisiert von der Deutschen Gesellschaft für Akustik e. V. (DEGA) und gefördert unter anderem durch das Umweltbundesamt, fordern die Organisatoren dazu auf, um 14.15 Uhr für 15 Sekunden komplette Ruhe einkehren zu lassen. Ziel istArtikel Lesen

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ARAG Experten geben Tipps zum Saisonstart im Schrebergarten März. Die Sonne lacht, die Temperaturen steigen. Saisonstart in der Kleingartenkolonie. Nun heißt es Schotten auf, Wasser marsch – und buddeln, was das Zeug hält. Doch Achtung, bei den ersten vorbereitenden Gartenarbeiten gibt es einige Regeln zu beachten. Vor allem frischgebackene Laubenpieper sollten einen Blick in die Kleingarten-Ordnung ihres Vereins werfen, bevorArtikel Lesen

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Gesundheit | Heilen | Mentale Reinigung | Die Welt des Geistes „Die Seelen auf der Erde werden unvollkommen geboren und weisen Unvollkommenheiten auf. Von da aus entwickeln sie sich auf natürliche Weise und erlangen Vollkommenheit. Wenn alle vollkommen geboren würden, dann hätte diese Schöpfung keinen Sinn. Die Manifestation entstand, damit jedes Wesen aus der Unvollkommenheit zur Vollkommenheit auf-steigen kann. DasArtikel Lesen

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Die Atmung hat einen entscheidenden Einfluss auf unser Wohlbefinden und unsere Fitness. In stressigen Momenten hilft es manchmal, erst einmal tief durchzuatmen. Auch die Körperhaltung, die sich hauptsächlich über die Position der Wirbelsäule definiert, hat einen großen Einfluss auf uns. Dabei stehen Atmung und Haltung in einem ständigen Wechselverhältnis. So kann eine auf Dauer eingeschränkte Atmung zu einer Versteifung derArtikel Lesen

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Als Ratgeber und Begleiter sorgt Mario Wilke mit dem Wirkungsrad dafür, Strukturen zu verbessern und die Lebensqualität zu steigern. Mario Wilke – Ratgeber und Begleiter für verbesserte Strukturen und eine gesteigerte Lebensqualität Aus eigener Erfahrung weiß Mario Wilke wie es sich anfühlt, wenn das Leben von Dauerstress, Druck und zu wenigen Erholungsphasen geprägt ist: „Mit Anfang dreißig erlitt ich bereitsArtikel Lesen

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Als Ratgeber und Begleiter sorgt Mario Wilke mit dem Wirkungsrad dafür, Strukturen zu verbessern und die Lebensqualität zu steigern. Mario Wilke – Ratgeber und Begleiter für verbesserte Strukturen und eine gesteigerte Lebensqualität Aus eigener Erfahrung weiß Mario Wilke wie es sich anfühlt, wenn das Leben von Dauerstress, Druck und zu wenigen Erholungsphasen geprägt ist: „Mit Anfang dreißig erlitt ich bereitsArtikel Lesen

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Optimal sind Vormittage oder der späte Nachmittag, um sich körperlich zu betätigen. Heutzutage besteht der Alltag aus hohen Anforderungen an sich selbst und einem knappen Zeitbudget. Hinzu kommen die nicht enden wollenden Tipps und Hinweise wie „der perfekte Tag“ auszusehen hat, die eine gewisse Form der Überforderung bei so manchem hinterlassen. Um eine gewisse Entspannung zu erfahren, bedarf es zuerstArtikel Lesen

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UNIKA Kalksandstein – einfach weniger laut UNIKA Kalksandstein – einfach weniger laut: Masse zeigt Klasse (Bildquelle: UNIKA) Lärm kennt jeder. Vor allem den, der so richtig nervt. Dabei ist es subjektiv, ob wir ein Geräusch als Lärm empfinden oder nicht. Mäht der Nachbar seinen Rasen, wenn ich in Ruhe ein Buch lesen will, stört es. Mähe ich meinen Rasen, weilArtikel Lesen

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UNIKA Kalksandstein – der Schallschutzbaustoff Weniger Lärm heißt weniger Stress. UNIKA Kalksandstein – der Schallschutzbaustoff (Bildquelle: UNIKA/Sven-Erik Tornow) Menschen sind gern in Gemeinschaft. Aber wenn sie, wie in der aktuellen Situation, gezwungenermaßen in den eigenen vier Wänden zusammenbleiben sollen, dann kann das schon mal anstrengend werden. Da sind die Kinder, die sich nicht wie gewohnt auf dem Kinderspielplatz austoben können,Artikel Lesen

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Jeden Morgen um 4:30 Uhr beginnt der Tag für Bertram Mück. Wenn die meisten Menschen noch schlafen, nutzt er die Stille für seine morgendliche Yoga Praxis. Es ist ein festes Ritual, immer gleich – und das schon seit vielen Jahren. (Bildquelle: © Yogahaus – Samvit) In dieser Zeit, in der er ganz fur sich ist, tankt er Kraft fur denArtikel Lesen

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JW Retreats bieten noch mehr Service, trendiges Design, italienisches Flair La Maisonette (Bildquelle: @JW Marriott Venice Resort & Spa) Venedig/München 03. April 2018 – Mit der neuen Saison ändert das Luxusresort sein Villen Konzept. Die JW Villen sind künftig unter dem Namen JW Retreats buchbar. Diese Kategorie bietet einen erstklassigen, persönlichen Service und verfügt über eine Auswahl an Zimmern undArtikel Lesen