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Spirulina-Algen bieten eine natürliche Nahrungsergänzung, wenn sie 100 % rein und frei von Schwermetallen sind. Bei herkömmlichen Algen führen oft stark belastete Anbaubedingungen zu einer Vielzahl von Verunreinigungen. Die Algenfarm in Hawaii setzt hingegen auf perfekte klimatische Bedingungen und nachhaltige Produktion, um höchste Qualität zu gewährleisten. Reine Spirulina aus Hawaii Spirulina-Algen können nur dann als natürliche Nahrungsergänzungsmittel betrachtet werden, wennArtikel Lesen

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Neue Ausgabe Winter/Frühling Dr. Switzers Natürlich gesund leben Magazin 03/2021 Liebe Leserinnen und Leser, Ayurveda, die fast 4.000 Jahre alte indische „Wissenschaft vom Leben“, basiert auf der Konstitutionslehre der drei Haupt-Doshas, die in verschiedenen Kombinationen unsere individuelle körperliche Natur prägen. In unserer Titelgeschichte ab Seite 12 schildert Irene Rhyner, wie wir bestimmte Verhaltensweisen im Alltag, Speisen und Gewürze typgerecht auchArtikel Lesen

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ARAG Experten informieren über die wichtigsten Lebensmittel-Hygieneregeln Verdorbene Nahrungsmittel, verunreinigtes Trinkwasser oder einfach nur ungewohnt scharfe Gewürze und exotische Zutaten – viele Touristen leiden im Urlaub unter Reisedurchfall. Meist dauert er nur wenige Tage und muss nicht behandelt werden. Die ARAG Experten verraten, wie Urlauber sich relativ unkompliziert schützen können und erläutern die wichtigsten Lebensmittel-Hygieneregeln. Vorsicht Leitungswasser 80 Prozent allerArtikel Lesen

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Unterstützende Maßnahmen zur Stärkung bei anstehenden Impfungen für Kinder und Erwachsene Neues Buch von Dr. med. John Switzer: IMPFUNG Ein unausgereiftes Mikrobiom bzw. eine unausgereifte Darmflora im Kindesalter ist nicht vereinbar mit einem leistungsfähigen und ausgewogenen Immunsystem. Eine wichtige Voraussetzung dafür ist, dass die Freisetzung von entzündungsfördernden und entzündungshemmenden Immunfaktoren ausgeglichen ist. In seinem neuen Buch nähert sich Dr. SwitzerArtikel Lesen

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Wildkräuter-Vitalkost, Rohkost, Naturmedizin, Ayurveda Dr. Switzers Natürlich gesund leben – Magazin 06 – Frühling/Sommer Es kann problematisch sein, wenn ein Impfstoff wie gegen MRR (Masern-Rubella-Retroviren) oder Covid-19-Viren auf ein unvorbereitetes, unausgereiftes kindliches Immunsystem und Mikrobiom (Darmflora) trifft. Fehlen die entzündungshemmenden Immunfaktoren, kann dies eine Entzündung auslösen, bei der sich das Immunsystem gegen das eigene Gewebe richtet. Dr. Switzer nähert sichArtikel Lesen

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Achtung! Achtung! Wir haben aktuell eine Zeit, in der Du nicht weißt, wie es weiter geht. Seit dem Lockdown im März ist es jahreszeitlich bedingt erstmal immer wärmer geworden und es gab nach einer kurzen Zeit des Hamsterkaufs auch wieder alles in ausreichenden Mengen. Nun ist es allerdings schlagartig kälter geworden und es wird, weil der Winter bevorsteht, sicherlich nochArtikel Lesen

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Kostenloser Online-Kongress „Als Selbstversorger gesund und sicher durch jede Krise“ Die Sehnsucht nach Selbstversorgung und einem gesunden Leben im Einklang mit der Natur ist in Menschen tief verwurzelt. In den Beiträgen des kostenlosen Online-Kongresses „Als Selbstversorger gesund und sicher durch jede Krise“ berichten erfahrene Dozenten vom 30. September bis 04. Oktober 2020, wie sich der Traum, erfolgreich Selbstversorger zu werden,Artikel Lesen

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Als Selbstversorger gesund & sicher durch jede Krise Die letzten Monate haben die gesamte Welt verändert. Wir haben Einschränkungen unserer Freiheit erlebt und durften unter anderem nicht mehr in Nachbarländer einreisen. In anderen Ländern waren und sind die Gegebenheiten allerdings noch teilweise viel extremer. So durfte in Spanien das Haus nur verlassen werden, um einzukaufen, oder mit dem Hund rausArtikel Lesen