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von und mit Robert Jurlina Power Workout plus Kettlebell Sie gehört derzeit zweifellos zu den beliebtesten Fitness-Helfern: die Kettlebell. Denn das Training mit der Kugelhantel ist unglaublich effektiv und spricht die Muskulatur des gesamten Körpers an. Fitness-Experte Robert Jurlina kombiniert die wirksamsten Kugelhantel-Übungen mit einem funktionalen Body-Workout – so entsteht ein echtes Figurbooster-Programm. Mit dem „Power-Workout plus Kettlebell“ wird derArtikel Lesen