Der Sommer in Deutschland kann unvorhersehbar sein, mit plötzlichen Regenfällen und kühlen Tagen oder Hitzewellen – genau deshalb ist Indoor Cycling, auch bekannt als Spinning, die perfekte Lösung, um unabhängig vom Wetter fit zu bleiben und keine Trainingseinheit zu verpassen. Warum Indoor Cycling? Ganzkörper-Workout: Indoor Cycling ist nicht nur ein effektives Herz-Kreislauf-Training, sondern beansprucht auch zahlreiche Muskelgruppen. Beine, Gesäß, RumpfArtikel Lesen

ARAG Experten informieren über neue Gesetze und Regeln im Ausland Für viele Menschen geht es bald ab in die Sommerferien. Oft gehört der Reiseführer mit ins Gepäck – schließlich möchte man wissen, was es im Urlaub zu sehen, erleben und genießen gibt. Was im Guide meistens nicht erwähnt wird, sind neue Gesetze und Verordnungen, die auch oder vor allem TouristenArtikel Lesen

ARAG Experten geben Tipps für das Radfahren mit Kindern Mit steigenden Temperaturen steigt auch die Lust, sich auf den Drahtesel zu schwingen und mit der ganzen Familie einen Ausflug in die Natur zu unternehmen. Schon im frühen Vorschulalter können Kinder das Radfahren lernen; den Straßenverkehr bewältigen sie aber noch nicht. So sind nach Zahlen vom Statistischen Bundesamt die meisten Kindern,Artikel Lesen

Effizient trainieren und die Fitness-Daten stets im Blick behalten medicals Fitness-Smartwatch SW-500 plus optionalem Brustgurt , www.pearl.de – Großes Full-Touch-Farbdisplay mit hoher Auflösung: 360 x 360 Pixel – Zeigt EKG, Herzfrequenz, Blutdruck und Blutsauerstoff-Sättigung – Optionaler Brustgurt für genauere EKG- und Herzfrequenz-Anzeige – Zählt Schritte & verbrannte Kalorien: 10 Sportarten für detaillierte Auswertung – Wasserdicht nach IP67 – Kostenlose AppArtikel Lesen

Plogging, Yoga-SUP und Canyoning – die schönsten Trend-Sportarten des Sommers erleben Outdoor-Abenteuer in Friaul-Julisch Venetien (Bildquelle: Fabrice Gallina) Triest/Frankfurt, 31. Mai 2022 — Aktiv sein im Urlaub und Neues ausprobieren: Friaul-Julisch Venetien wartet mit schönen wie spannenden Outdoor-Sportarten. Auf gerade einmal 180 Kilometer Länge bietet die Region alles, was Italien ausmacht und zeigt sich in jeder Hinsicht vielfältig. Ob Sonne,Artikel Lesen

ARAG Experten geben Tipps, wie sich Radler sicher durch den Straßenverkehr bewegen … um die Balance zu halten, musst Du in Bewegung bleiben.“ Ob Albert Einstein (1879 – 1955) damals geahnt hat, wie gefährlich Radfahrer rund 100 Jahre später im Straßenverkehr leben? Auf jeden Fall hätte der Weltfahrradtag am 3. Juni seinen Zuspruch gefunden. Denn dieser Tag soll das RadArtikel Lesen

Einfach sagenhaft – besondere Erlebnisse mit viel Platz und attraktiven Kultur- und Freizeitangeboten in der Erlebnisregion Hann. Münden. Szenen der weiten Mittelgebirgslandschaft, der sattgrünen Wiesenflächen und Wälder laden ein, Deutschlands märchenhafte Mitte zu entdecken und dem Alltagsstress zu entfliehen. Unter dem Slogan „Finde deinen #Lieblingsplatz“ haben die GrimmHeimat NordHessen und die Erlebnisregion Hann. Münden die deutschlandweite Marketingkampagne neu aufgelegt. DieArtikel Lesen

Bildquelle: Tourismus-Service Erlebnisregion Mittleres Fuldatal e.V. Einfach sagenhaft – besondere Erlebnisse mit viel Platz und attraktiven Kultur- und Freizeitangeboten in der Erlebnisregion Mittleres Fuldatal. Szenen der weiten Mittelgebirgslandschaft, der sattgrünen Wiesenflächen und Wälder laden ein, Deutschlands märchenhafte Mitte zu entdecken und dem Alltagsstress zu entfliehen. Unter dem Slogan „Finde deinen #Lieblingsplatz“ haben die GrimmHeimat NordHessen und die Erlebnisregion Mittleres FuldatalArtikel Lesen

PocDoc, der erste intelligente Verbandkasten leitet über einfache Fragen zur richtigen Behandlung. (Bildquelle: PocDoc) PocDoc ist der erste intelligente Verbandkasten der Welt. Er bietet über eine entsprechende App Ersthilfe-Maßnahmen für Erwachsene, Kinder, Säuglinge und sogar für Hunde und Katzen. Sie sind unterwegs beim Wandern oder Biken und plötzlich passiert es – ein verknackster Knöchel, ein Hitzschlag oder ein Sturz mitArtikel Lesen

Weinautomat des Weingut Sonnenhof in Vaihingen-Gündelbach sorgt 24/7 für Genuss (Bildquelle: Bettina Meister) Spontan Lust auf ein Glas Wein beim Wandern, Spazierengehen oder in den eigenen vier Wänden am Samstagabend oder Sonntag? Der Vinomat an der historischen Baumkelter vor dem Weingut Sonnenhof in Vaihingen-Gündelbach liefert an sieben Tagen/Woche und 24 Stunden gekühlten Wein. Es ist der erste Weinautomat im Landkreis.Artikel Lesen

Auf den Etappen des Giro d’Italia oder Off-Road zwischen Gipfeln und See Verbania Pallanza, Lago Maggiore Am 29. Mai wird Verbania am Lago Maggiore Startpunkt der vorletzten Etappe des Giro d’Italia 2021 sein. Von dort werden die Profis auf spektakulärer Alpenstrecke über den San-Bernadino- und den Splügen-Pass bis ins Splügental strampeln. Außerhalb des Top-Events empfiehlt sich Verbania als perfektes BasislagerArtikel Lesen

ARAG Experten geben Tipps zum kindgerechten Umgang mit dem Drahtesel Fahrradfahren ist kostengünstig und umweltfreundlich: Pünktlich zum Frühlingserwachen melden sich viele begeisterte Radler aus dem Winterschlaf zurück. Die Bewegung an der frischen Luft ist gesund und macht Spaß. Auch so manches Kind kann der Drahtesel begeistern. Schon im frühen Vorschulalter können Kinder das Radfahren lernen; den Straßenverkehr bewältigen sie aberArtikel Lesen

ARAG Experten über nachhaltige Freizeitaktivitäten Plogging, Pliking, Plalking und Plycling sind nicht etwa Wörter mit Schreibfehlern, sondern ganz moderne Outdoor-Aktivitäten, die alle einen Gedanken haben: Sport treiben und Müll sammeln zu verbinden. Dieser Trend kommt aus Schweden und findet zunehmend auch Anhänger in Deutschland. Die ARAG Experten stellen das umweltfreundliche Workout vor und haben sich dabei gleich auch andere UmweltschutzaktionenArtikel Lesen

Neuerscheinung im Sportwelt Verlag: „Challenge Ironman: Auf der Suche nach Sinn“. „Challenge Ironman“ von Frank-Martin Belz Was macht den Reiz einer Langdistanz aus? Warum absolvieren Sportler einen Triathlon über 3,8 km Schwimmen, 180 km Radfahren und 42,2 km Laufen – und nehmen dafür jahrelanges Training in Kauf? Wieso stellen sich immer mehr Menschen dieser extremen sportlichen Herausforderung? Und worin bestehtArtikel Lesen

Neue Mountainbike-Broschüre erhältlich FEEN-Bike-Paradies / Saalfelder Feengrotten und Tourismus GmbH, Adrian Seeber Mountainbiking und Radfahren auf anspruchsvollen Strecken sind seit Jahren ein steigender Trend. Dass man diesen Sport auch in unserer Region hervorragend ausüben kann, war bisher wohl eher ein Geheimtipp. Dies zu ändern haben sich die Stadtverwaltung Saalfeld und die Saalfelder Feengrotten und Tourismus GmbH zur Aufgabe gemacht. UnsereArtikel Lesen