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Pilates Fitness Übung (Bildquelle: Bild von shushipu) Wenn die Außenwelt immer schnelllebiger, verwirrender und anstrengender wird, ist es umso wichtiger, die eigene Mitte zu finden. Pilates Frankfurt hilft Körper und Seele, wieder in die Balance zu finden und innerlich ruhen zu können. Stress wird abgebaut, Verspannungen lockern sich und gleichzeitig werden alle Muskelgruppen des Körpers aktiviert. Das sorgt für eineArtikel Lesen