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Klare Zielsetzungen helfen in der Natur pragmatisch vorzugehen. Emotionen rücken in den Hintergrund. Was zählt, ist der Zusammenhalt und das Erreichen von Etappen durch gegenseitige Unterstützung. Thomas Eckardt Die Natur wirkt auf den Menschen und zwar in äußerst positiver Art und Weise, da ist sich Thomas Eckardt sicher. In dieser Umgebung fühlt man sich wohl, das Atmen fällt leichter, derArtikel Lesen

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Viele Menschen verbringen die meiste Zeit des Tages in geschlossenen Räumen. Das kann langfristig zu einem Mangelzustand führen, der uns als Stressfaktor das Leben schwer macht. Schon ein Spaziergang kann helfen, den Sauerstofftank zu füllen und damit auch den Geist neu zu beleben. Für viele Menschen bleibt nur der Weg von der Wohnung zum Auto bzw. Bahn, die Überbrückung derArtikel Lesen