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Mit bioRelaxx zurück zur inneren Ausgeglichenheit Training mit bioRelaxx Die Urlaubszeit soll der Erholung dienen. Tut sie in den meisten Fällen, aber was kommt danach? Der Alltag ist zurück und mit ihm der Stress, der mittlerweile zum Dauerstress geworden ist. Mit bioRelaxx ist eine neue, erfolgreiche Methode entwickelt worden, wie Stressgeplagte ihre mentale Fitness und Stressresilienz erhöhen. Täglich 10 MinutenArtikel Lesen

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Nachhaltige Verbesserungen mit bioRelaxx statt guter Vorsätze bioRelaxx-Training am Computer Kaum ist das neue Jahr ein paar Tage alt, blicken viele schon mit Wehmut auf die guten Vorsätze der Silvesternacht zurück. Studien zeigen, dass gute Vorsätze nicht nur nach Silvester immer schneller verfallen. Eigentlich sollte der Stress reduziert werden, doch genau das Gegenteil passiert. Der Vorsatz den Stress zu reduzierenArtikel Lesen

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…zugleich 33 Möglichkeiten Prüfungsangst zu vermeiden Dr. Joachim von Hein – seit über 20 Jahren Dozent und Prüfer 33 Arten von Prüfungsängsten … und wie damit umgehen … …zugleich 33 Möglichkeiten Prüfungsangst zu vermeiden Dr. Joachim von Hein, aus Hannover – 0511 646 11 588 – ist seit 20 Jahren staatlich bestellter Prüfer und als Dozent an mehreren Fachhochschulen undArtikel Lesen