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Der World Mental Health Day am 10. Oktober erinnert uns daran, uns regelmäßig um unsere psychische Gesundheit zu kümmern (Bildquelle: Matthew Ball, Unsplash) Heute, am 10.10., wird der World Mental Health Day begangen, der uns daran erinnert, wie wichtig es ist, sich um die eigene psychische Gesundheit zu kümmern. Und das ist auch gut so! Denn die Zahlen sprechen eineArtikel Lesen

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Wie Coaching Dich in Deine Kraft und Selbstwirksamkeit führt (Bildquelle: @novum publishing gmbh) Der jetzt im novum-verlag erschiene *Kompaktratgeber Coaching* leitet den Leser in 15 Kapiteln durch einen erkenntnisreichen Reflexionsprozess mit der Beschreibung äußerst empfehlenswerter Coachingbausteine für mehr Erfolg, kreative Energie, Gesundheit und Ausgeglichenheit – sei es im Privatleben oder im Daily Business. Achtsamkeit – oder Mindfulness – ist inArtikel Lesen