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Und warum Sprache ein wichtiger Schlüssel zur mentalen Stärke ist Anna, 42 Jahre jung, fühlt sich oft müde, gestresst und überfordert. Ihre zahlreichen Verpflichtungen scheinen sie regelrecht zu erdrücken. Morgens muss sie die Kinder zur Schule bringen, danach muss sie zur Arbeit, nachmittags soll der Haushalt erledigt werden und abends wird erwartet, dass ein leckeres Abendessen auf dem Tisch steht.Artikel Lesen

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Wie ein bewusstes Denken, das Leben verändern kann. Mindset – Die Kraft der Gedanken Nach ihrem Auftritt beim Speaker Slam im Sommer wurde Milena Federmann, Mental Coach aus der Glücksgemeinde Schömberg, als Expertin für den diesjährigen Expertenkongress, in Dubai gebucht. Dieser außergewöhnliche Kongress wurde am 30.11.2023 vom Expertenportal veranstaltet und brachte Experten aus verschiedenen Nationen mit wichtigen Themen dieser ZeitArtikel Lesen

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Wie Unternehmen ihre Mitarbeiter motivieren und stärken können Mentale Stärke in unsicheren Zeiten (Bildquelle: Fotostudio Snapshotz, Petra Fischer) In einer Welt, in der Nachrichten über Krieg, Krankheiten und globalen Krisen dominieren, wird die mentale Gesundheit von Menschen auf eine harte Probe gestellt. Tagtäglich sind wir mit Nachrichten konfrontiert, die nicht nur unser Gemüt, sondern auch unsere Arbeitsleistung beeinträchtigen können. EinenArtikel Lesen

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Neuro-Wissen to go: Wie Sie in unserem schnellen und vollen Alltag mental gesund bleiben – 5 Tipps und ein Buch, das Sie nicht verpassen sollten Den Kopf frei bekommen mit dem SPIEGEL-Bestseller von Cordula Nussbaum Wer den Kopf zu voll hat, der lernt nicht gut und Stress ist ein echter Karriere-Killer. Der SPIEGEL-Bestseller „Kopf voll, Hirn leer“ der renommierten TrainerinArtikel Lesen

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Wie Sie in unserer schnellen, vollen und digitalen Welt mental gesund bleiben: Vier Tipps und ein Buch, das Sie nicht verpassen sollten Den Kopf frei bekommen mit dem Spiegel-Bestseller von Cordula Nussbaum Die Anforderungen unsere heutigen Zeit machen unsere Köpfe voll. Zu voll! Der SPIEGEL-Bestseller „Kopf voll, Hirn leer“ von Cordula Nussbaum: zeigt, wie wir unsere mentale Gesundheit schützen undArtikel Lesen

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Die mentale Gesundheit von Kindern und Jugendlichen avanciert bundesweit zum Problemthema schlechthin Beratung in der Ombudsstelle des KRF Köln, 16.08.2022 „Ich habe starke Depressionen, schon seit langem, und ich finde keine Hilfe, da mir niemand zuhört und es keinen interessiert, dass ich nicht mehr leben will. (…) Ich nehme jede kleine Hilfe von Ihnen an.“* Solche Nachrichten sind in derArtikel Lesen

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Team von Mental Health Experten gründen „AirBnB für menschliche Interaktionen und Gefühle“. Mach mit und sei eine*r der ersten 1.000 Testnutzer*innen Mit GooodLife kannst du Gefühle einfach schenken und erhalten – Team von Psychotherapeuten, Entwicklern und Mental Health Experten gründen „AirBnB für menschliche Interaktionen“ – Die neue Plattform ermöglicht es dir dich mit Nutzer*innen und Fachleuten auszutauschen um Gefühle inArtikel Lesen

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Eine seltene Gelegenheit, an einem online Live-Event mit Maitreya Dadashreeji teilzunehmen. Die Session hilft einen ruhigen Verstand zu erfahren. Maitreya Dadashreeji Eine seltene Gelegenheit, an einem Live-Event mit Maitreya Dadashreeji teilzunehmen. Diese Session enthält einen kraftvollen Prozess, der hilft, in der heutigen Zeit Positivität und einen ruhigen Verstand zu erfahren. Auch wenn Höhen und Tiefen ein fester Bestandteil unseres LebensArtikel Lesen

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Minddistrict unterstützt Utramarathonläufer Philipp Jordan Minddistrict Der Ultramarathonläufer Philipp Jordan (powered by Minddistrict) und der Extrem-Stand-Up-Paddler Timm Kruse sind vom 20. Mai 2021 bis 10. Juni 2021 die Elbe entlang gelaufen & gepaddelt: dabei kamen 870 Kilometer von der tschechischen Grenze bis zur Nordsee und bisher 12.400 Euro für den guten Zweck zusammen. Gemeinsam mit www.oll-inklusv.de wollten Timm Kruse (Extrem-Stand-Up-Paddler)Artikel Lesen

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Die psychische Belastung von Jugendlichen hat durch die Coronavirus-Pandemie stark zugenommen. Dies zeigt die Swiss Corona Stress Study. BeWell.help will jungen Menschen helfen, über psychische Leiden zu sprechen und übernimmt deshalb die Kosten für 100 psychologische Beratungen. Wie das geht? Einfach Anfrage mit dem Betreff „Jugend“ an support @ bewell.help senden. Das Startup vergibt ausserdem 50 Jahres-Plätze für auf JugendlicheArtikel Lesen

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Philipp und Timm haben bisher 7.845 Euro für den guten Zweck erlaufen und erpaddelt Der Ultramarathonläufer Philipp Jordan (powered by Minddistrict DACH) und der Extrem-Stand-Up-Paddler Timm Kruse laufen und paddeln seit dem 20.Mai 2021 die Elbe entlang: 870 Kilometer von der tschechischen Grenze bis zur Nordsee. Bisher kamen 7.845 Euro für den guten Zweck zusammen. Jeder Euro ermöglicht innovatives, frischesArtikel Lesen

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Digitale Psychotherapie wird im deutschen Gesundheitswesen zunehmend normalisiert Die Unterstützung von Psychotherapie durch digitale Elemente wird im deutschen Gesundheitswesen zunehmend normalisiert. Auch aus den Präventionsangeboten der gesetzlichen Krankenkassen sind digitale Anwendungen nicht mehr wegzudenken. Das SRH Berufsbildungswerk Neckargemünd zeigt, dass e-Mental-Health nun auch in der Beruflichen Wiedereingliederung angekommen ist. Stress, Ängste oder psychische Erkrankungen – immer mehr Menschen müssen ihrenArtikel Lesen

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Menschen mit psychischen Beschwerden brauchen besseren Zugang zur Versorgung Jeanette Ploeger tritt zum 1. Januar 2021 die Nachfolge von Mark Willems als CEO des E-Health-Anbieters Minddistrict, einer Tochtergesellschaft von Asklepios, an. Ploeger möchte sich für ein zukunftssicheres Minddistrict einsetzen: „Menschen mit psychischen Beschwerden verdienen einen besseren Zugang zur Versorgung.“ Jeanette Ploeger ist seit der ersten Stunde Mitarbeiterin bei Minddistrict undArtikel Lesen

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Zum Welttag der psychischen Gesundheit Der 10. Oktober 2020 ist der internationale Tag für globale Aufklärung und Sensibilisierung für psychische Gesundheit gegen soziale Stigmatisierung. Jeder von uns kann eines Tages unter körperlichen, emotionalen oder psychischen Problemen leiden. Durch Veränderungen in unserem Denken und Handeln können wir unser Leben wieder in den Griff bekommen. Minddistrict leistet seinen Beitrag dazu, eine solcheArtikel Lesen

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Gesund bleiben im Home Office – der INSITE Interventions Podcast Dr. Maren Kentgens / Insite Interventions Coronavirus Krise: Homeoffice – ein kleiner Urlaub, Alltag oder Stress? Fehlende menschliche Kontakte sowie ein mangelnder Rythmus können zu Problemen führen. Welche Schritte für Arbeitende sowie Führungspersonal jetzt sinnvoll sind und welche Entwicklungen der Digitalisierung nach dem Coronavirus bleiben werden, das erklärt Insite InterventionsArtikel Lesen