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Barbara Messer stellt ihr Buch „Du schaffst das schon – eine Ermutigung für Menschen in Lebenskrisen“ in der Lehmanns Fachbuchhandlung in München vor Das Buch zur Autorenlesung mit Barbara Messer Krisen sind im Leben nichts Außergewöhnliches. Jeder erlebt Höhen wie auch Tiefen, das Entscheidende ist, sich durch Tiefen nicht unterkriegen zu lassen. „Aus Krisen kann man sogar gestärkt herausgehen“, sagtArtikel Lesen

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Ayurveda, die ganzheitliche Gesundheitslehre aus Indien sieht in jeder Krankheit einen Sinn und eine Ursache – so auch bei Burnout. Es hat Gründe, wenn ein Mensch sein ganzes Bewusstsein nach außen richtet auf Themen wie Erfolg, Macht, Anerkennung etc. Dieses „nach Außen gerichtet sein“ birgt aber auch die Gefahr, sich selbst mit seinen anderen Bedürfnissen des Organismus und der SeeleArtikel Lesen