BravoGutschein Studie zeigt, welche Sportarten in Deutschland beliebt sind und was sie kosten (Florenz, Juni 2022) Um einen Ausgleich zum stressigen Alltag zu haben, das eigene Gewicht zu regulieren oder um körperlich und geistig fit zu bleiben – Gründe, regelmäßig Sport zu treiben, gibt es viele. Wer sich für eine Sportart entscheidet, merkt meist schon vor dem ersten Training, dassArtikel Lesen
Die perfekte Langlaufausrüstung für den Langlaufurlaub (Bildquelle: Fischer Sports) Der Langlaufsport erfreut sich steigender Beliebtheit. Langlaufen ist leicht erlernbar, schont das Budget und ist gesund. Bei keinem anderen Sport werden mehr Muskeln trainiert als beim Langlaufen. Vor allem der Herzmuskel ist hervorzuheben, der durch das Langlaufen gestärkt wird. Die gleichmäßige und abgestimmte, fließende Bewegung beim Langlaufen wirkt wie ein Kraftwerk,Artikel Lesen
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