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VERBRAUCHER INITIATIVE mit Tipps für regelmäßige Bewegung Berlin, 7. November 2023. Zu nass, zu kalt, zu dunkel – das sind typische Ausreden, um lieber auf dem Sofa zu sitzen anstatt eine Runde durch den Park zu drehen. Doch es gibt verschiedene Möglichkeiten, um trotzdem für regelmäßige Bewegung zu sorgen. Die VERBRAUCHER INITIATIVE hat auf www.verbraucher60plus.de Anregungen für mehr körperliche AktivitätArtikel Lesen

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(Bildquelle: Belasportfotos) Charlotte Glaser ist Deutsche Meisterin im Kickboxen. Im Oktober erkämpfte sie sich auf der Nürtinger Fightnight den Europameistertitel in der Klasse bis 57 kg. 2020 gewann sie bereits den EM-Gürtel in der Gewichtsklasse bis 60 kg. Die Leidenschaft zum Kampfsport teilt sie mittlerweile auch beruflich: Die 25-Jährige arbeitet als dual Studierende in der Kampfsport Akademie Nürtingen. Nach demArtikel Lesen

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Sich fit halten und per App die Trainingserfolge einsehen PEARL sports Smartes Kugellager-Springseil, Bluetooth, App, Herzfrequenz-& G-Sensor:, www.pearl.de – Integrierter Herzfrequenz-Sensor – Zählt die Sprünge mit integriertem G-Sensor – Stabiles Stahlseil mit hochwertigen Kugellagern in den Griffen – Länge des Seils (3 m) individuell anpassbar – Kostenlose App ELESION für Messungen, Trainingsverlauf und mehr – Voll kompatibel zu Geräten mitArtikel Lesen

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Zeulenrodaer Kongress für Sportorthopädie (Bildquelle: Bauerfeind AG) Reiten und Zweikampf sind zwei beliebte Freizeitsportarten, bei denen Wirbelsäulenverletzungen nicht auszuschließen sind. Die Entstehungsmechanismen dieser Verletzungen sind in den beiden Sportarten völlig verschieden. Während beim Reiten fast immer traumatische Verletzungen durch Unfälle vorkommen, sind es im Kampfsport Dauerschäden durch Mikrotraumen. Beides ist nicht auf die leichte Schulter zu nehmen und deshalb ThemaArtikel Lesen

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Auf Bruce Lees Spuren durch Hongkong Bruce Lee Statue in Hongkong. Am 27. November 2020 wäre die Kampfsportlegende 80 Jahre alt geworden (Bildquelle: (c) Hong Kong Tourism Board) Am 27. November wäre einer der berühmtesten Ausnahme-Kampfsportler 80 Jahre alt geworden. Der aus Hong Kong stammende Bruce Lee hat mit seinen legendären Kampfeinlagen die Kinowelt revolutioniert. Obwohl er viel in derArtikel Lesen