On:

EFSA gibt Entwarnung Foto: stock.adobe.com / aboikis (No. 9267) sup.- Dürfen Kinder Schokolade essen? Können Erdbeeren mit Zucker bestreut werden? Führt eine Limo zu Übergewicht? Macht ein Fitness-Müsli noch fit, wenn darin Zucker enthalten ist? Es gibt keinen Grund darauf zu verzichten. In einer ausgewogenen Ernährung, die schließlich nicht nur aus Schokolade besteht, hat auch die wohlschmeckende Süße ihren Platz.Artikel Lesen

On:

Individuelle und gesellschaftliche Einflussfaktoren sup.- Das ist das Vertrackte an Diäten: Wenn die überzähligen Pfunde erst einmal da sind, ist es schwierig, sie wieder loszuwerden. Einfacher ist die Abwehr von Pfunden, die noch gar nicht entstanden sind. Dies erfordert allerdings ein vorbeugendes Verhalten, das über eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung weit hinausgehen muss. Mindestens ebenso wichtig für die individuelle Verhaltensprävention istArtikel Lesen

On:

Yoga und das Wunder von Stabilität und Glück Cremige Wohltat? Wir alle kennen das. Da hat man eine lange Arbeitswoche hinter sich, fühlt sich abgespannt und ausglaugt. Wir sehnen uns nach etwas „Gutem“, das uns Ausgleich und Entspannung verspricht. Die Seele braucht Nahrung, nur erkennen wir es oftgenug nicht. Heisse Schokolade mit einem großen Klecks Sahne verspricht ersatzweise, Wohltat undArtikel Lesen

On:

Individuelle Bedürfnisse statt Ratgeber-Vorgaben sup.- Verbotslisten und Verzichtsempfehlungen beim Essen, wie sie in pseudo-wissenschaftlichen Ratgebern häufig zu finden sind, tragen kaum zu einer gesunden Ernährung bei. Im Gegenteil, meint der Publizist Detlef Brendel: Der Druck einer vermeintlich allgemeingültigen Nahrungsmittelauswahl führe bei vielen Menschen eher zur Verunsicherung oder sogar zu gravierenden Essstörungen. Wenn der wichtige Genussaspekt beim Essen komplett der AngstArtikel Lesen

On:

Misst Aktivitäten und speichert die Laufstrecke newgen medicals GPS-Sportuhr SW-420.hr, Always-On-Display, Bluetooth, www.pearl.de – 1 Monat Stand-by-Laufzeit – Transreflektives Farb-Touch-Display, auch bei Sonne ablesbar – Optische Herzfrequenz-Messung – Integrierte GPS-Streckenaufzeichnung – Wasserdichtes Gehäuse: IP68 – Export an Strava-App möglich Fitness-Daten, Streckenaufzeichnung und Benachrichtigungen direkt am Handgelenk: Das Multitalent von newgen medicals ist Armbanduhr, Fitness-Coach, GPS-Tracker und Nachrichtenzentrale in einem. IntelligentesArtikel Lesen