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Wir nutzen sie vielfältig – die Kräuter und Gewürze. Doch Ayurveda kennt auch die heilsamen Geheimnisse der Kraft der Gewürze. Gewürze und Gewürzmischungen im Ayurveda Immer wieder hören und lesen wir, wie wirkungsvoll z. B. Ingwer, Kurkuma, Pippali, der Langpfeffer und auch der Pfeffer ist. Wir wissen zwar um die Kraft der Gewürze, setzen sie aber bei uns im WestenArtikel Lesen

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Das Zuviel an Salz macht krank! Gesundheit wird gefördert durch Kräuter und Gewürze. Ayurveda-Gewürzmischungen Durch meine Erfahrungen in meiner Ayurveda-Praxis kann ich das bestätigen. Ich erfahre immer wieder, wie gerne die Menschen Salz zum Würzen verwenden, obgleich es doch im Grunde kein Gewürz ist. Eine Studie der Verbraucherzentrale belegt, dass die meisten Menschen die empfohlene Menge von 5 g SalzArtikel Lesen

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Ayurveda-Gewürze und -Kräuter sind besser als das Salz in der Suppe Gewürze und Kräuter in der Ayurvedaküche Die Deutschen sind Weltmeister im Salzkonsum – das trifft auf viele Menschen in Deutschland zu. Fast 25 Jahre habe ich nun Ayurveda-Kuren als Heilpraktiker begleitet – ganz oft habe ich festgestellt, die Deutschen würzen gerne. Sicher – Kräuter und Gewürze sind gesund, aberArtikel Lesen