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Alice Dehner erläutert, wie der Stressor „Streng dich an“ zu chronischer Überlastung führt und bietet Strategien zur Stressreduktion im Berufsleben. Alice Dehner teilt ihre Einblicke zu Stressoren. Beruflicher Erfolg wird heute oft mit harter Arbeit und unermüdlichem Einsatz gleichgesetzt. Dahinter steckt nicht selten der Stressor „Streng dich an“, der als Teil der Transaktionsanalyse nur einen von vielen Stressoren ausmacht undArtikel Lesen

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Alice Dehner betont die Wichtigkeit, Stressoren zu identifizieren und zu überwinden, um persönliche Resilienz im Berufsleben zu stärken. Alice Dehner teilt ihre Einblicke zu Stressoren. Heutzutage werden jeden Tag hohe Erwartungen an uns gesetzt. Außerdem verspüren viele Menschen gleichzeitig noch den Drang, es allen recht machen zu wollen. Dadurch spielt die Bewältigung von Stress eine entscheidende Rolle für das persönlicheArtikel Lesen

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Alice Dehner zeigt Wege auf, wie Unternehmen durch weniger Stress zu mehr Produktivität gelangen. Alice Dehner von der dehner academy stellt Möglichkeiten zur Stressbewältigung im Unternehmen vor. Stress ist ein allgegenwärtiges Phänomen, das die Gesundheit und Produktivität in vielen Unternehmen beeinträchtigt. Alice Dehner, Geschäftsführerin der dehner academy, bietet innovative Ansätze zur Stressbewältigung, die sowohl auf individueller als auch auf betrieblicherArtikel Lesen

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STRAP – System zur Verbesserung der mentalen und physischen Gesundheit am Arbeitsplatz. KI-Technologie in der Telemedizin Das Fraunhofer IGD stellt auf der DMEA ein drahtloses und kontaktfreies System vor, das zum persönlichen Gesundheitsassistenten am Bildschirm-Arbeitsplatz wird. Als Weiterentwicklung der CareCam setzt STRAP neue Maßstäbe für die Gesundheitsförderung im Büro. Entwickelt in enger Zusammenarbeit mit dem Industriepartner Deep Care GmbH, nutztArtikel Lesen

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(Bildquelle: Depositphotos_153032898_s-2019) Die FRTG Steuerberatungsgesellschaft Essen setzt verstärkt auf das Wohlbefinden seiner Mitarbeiter und führt ab sofort eine umfassende betriebliche Gesundheitsförderung ein. Mit einem finanziellen Anreiz von 600 Euro pro Jahr möchte das Unternehmen seine Belegschaft aktiv dabei unterstützen, einen gesunden Lebensstil zu pflegen. Es wird klargestellt, dass die betriebliche Gesundheitsförderung keine Übernahme der Kosten für individuelle Fitnessstudioverträge der MitarbeitendenArtikel Lesen

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ARAG Experten informieren über gesunde Arbeitsplätze Motivierte Mitarbeiter, geringer Krankenstand, höhere Produktivität, gutes Image – es gibt unzählige Gründe, weshalb Arbeitgeber ein Interesse daran haben sollten, in eine gesunde Arbeitsumgebung zu investieren. Und wie eine aktuelle, repräsentative Umfrage der ARAG mit YouGov zeigt, gehen bereits einige Arbeitgeber mit gutem Beispiel voran: 37 Prozent der befragten Arbeitnehmer fühlen sich insgesamt starkArtikel Lesen

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Die Whirlpools der Zukunft sind da! Inhaber Otmar Knoll und Theo Panagiotidis mit den neuen, innovativen Various Hydrojets Köln, [27.10.2023] – Die Whirlcare Industries GmbH beeindruckte auf der diesjährigen Aquanale in Köln mit ihrer neuen Generation Whirlpools. XE (Exchange Efficiency) sind die beiden Buchstaben, die über allem stehen. Diese Whirlpools und Swim-Spas, Made in Germany, setzen Maßstäbe in Sachen SmarteArtikel Lesen

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Trainierende profitieren von zahlreichen positiven Effekten Eine aktive Freizeitgestaltung ist vom Kindes- bis ins hohe Alter förderlich für die Gesundheit. Am besten wird also durch alle Lebensphasen hinweg trainiert. Doch wenn es sich um einen sportlichen Neu- oder Wiedereinstieg im höheren Alter handelt, motivieren vor allem alltägliche Erfolgserlebnisse. Viele der altersbegleitenden körperlichen Beschwerden, wie Bluthochdruck oder Rückenschmerzen, können durch einArtikel Lesen

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Mitglieder des DKGD machen sich für mehr Gesundheit stark Deutsches Kompetenzzentrum Gesundheitsförderung setzt sich für qualifizierte Ernährungsberatung ein Seit mehr als fünfzehn Jahren ist das DKGD im Bereich der Gesundheitsförderung aktiv. Das Deutsche Kompetenzzentrum Gesundheitsförderung und Diätetik ist das Netzwerk für Gesundheitsförderung und Diätetik. Die Mitglieder profitieren in vielfältiger Weise: Gesundheitsförderung voranbringen Aktiv einmischen und mitmachen immer aktuell und umfassendArtikel Lesen

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Der DKGD-Vorsitzende Sven-David Müller hat seit 2012 Lehraufträge an der Donau Universität Krems und ist jetzt zudem auch Honorarprofessor Honorarprofessor PhDr. Sven-David Müller, M.Sc aus Salzgitter Das Institut für Healthcare Management der Warsaw Management University hat den Vorsitzenden des DKGD PhDr. Sven-David Müller, M.Sc., im November 2021 zum Honorarprofessor ernannt. Zudem hat der ernährungsmedizinische und Gesundheitswissenschaftler seit 2012 Lehraufträge fürArtikel Lesen

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Themen wie gesunde Führung, Work-Life-Balance oder Achtsamkeit gewinnen stetig an Bedeutung, während gleichzeitig die Zahl der an Burnout Erkrankten wächst. Menschen mit Migrations- und Fluchthintergrund, deren Präsenz auf dem europäischen Arbeitsmarkt zunimmt, sind in diesem Zusammenhang eine besonders vulnerable Gruppe. In seinem Fachbuch „Gesundheitsförderung von Mitarbeitenden mit Migrationshintergrund“ fragt Sayed Sayedy daher, wie sich der Berufsalltag für diese Menschen gestaltetArtikel Lesen

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Experten von Keto Cycle erklären warum. Die Keto-Diät boomt seit 2016. Marktanalysten sagen voraus, dass dessen Beliebtheit in diesem Jahrzehnt noch weiter zunehmen wird. Das Team von Keto Cycle – einer ketogenen Diät-App – hat über 5 Mio. Menschen weltweit befragt, um diesem Trend auf den Grund zu gehen. Laut der Weltgesundheitsorganisation (WHO) hat sich die Fettleibigkeit seit 1975 weltweitArtikel Lesen

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Mein Gespräch mit Friederike heißt das neue Buch von DKGD-Vorstandsmitglied Almut Müller Mein Gespräch mit Friederike von DKGD-Vorstand Almut Müller Seit der Gründungsversammlung vor 15 Jahren in Köln ist die bekannte Entspannungstherapeutin Diplom Pädagogin Almut Müller, BA, Mitglied des Vorstandes des Deutschen Kompetenzzentrums Gesundheitsförderung und Diätetik e. V. Die in Niederkassel zwischen Köln und Bonn wohnende Entspannungsexpertin hat jetzt dasArtikel Lesen

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Deutsches Kompetenzzentrum Gesundheitsförderung und Diätetik e. V. existiert seit mehr als 15 Jahren und hat jetzt eine neue Website Deutsches Kompetenzzentrum Gesundheitsförderung setzt sich für qualifizierte Ernährungsberatung ein Der Relaunch der Website www.dkgd.de des Deutschen Kompetenzzentrum Gesundheitsförderung und Diätetik e. V. ist heute erfolgt. Im vergangenen Jahr hat das DKGD das 15-jährige Bestehen gefeiert und in diesem Jahr haben wirArtikel Lesen

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Gesundheitsförderung und der Aufbau von Resilienz sowie gesunde Selbstführung sind aus der modernen Arbeitswelt nicht mehr wegzudenken. All das steht und fällt mit einer erfolgreichen Kommunikation zwischen Mitarbeitenden und Führungskräften. Gerade Menschen mit Migrations- und Fluchthintergrund stellen aufgrund ihrer Integrations- und Emigrationserfahrungen eine besonders vulnerable Gruppe dar. Wie gestaltet sich der Berufsalltag für sie? Dieser Frage geht Sayed Sayedy inArtikel Lesen