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DHfPG und UKS stellen Ergebnisse vor Die Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement (DHfPG) und das Universitätsklinikum des Saarlandes (UKS) haben in einer gemeinsamen wissenschaftlichen Studie die Effekte eines achtwöchigen individualisierten Fitnesstrainings auf Post-COVID-Fatigue sowie die gesundheitsbezogene Lebensqualität untersucht. Die Ergebnisse sowie der Verlauf der Studie, die in saarländischen Fitness- und Gesundheitseinrichtungen durchgeführt wurde, wurden am 27. März auf demArtikel Lesen

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Wie kann Achtsamkeit dazu beitragen, unser Stresslevel signifikant zu reduzieren und positive Veränderungen in Unternehmen zu bewirken? Wie können Führungskräfte durch ihr eigenes Verhalten einen Kulturwandel hin zu mehr Achtsamkeit in ihren Organisationen initiieren? Der im Dezember 2023 erschienene GRIN-Sammelband „Das Prinzip der Achtsamkeit verstehen. Die Relevanz achtsamen Handelns für die Stressbewältigung und für Unternehmen“ beantwortet diese Fragen und zeigtArtikel Lesen

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Win-win für Unternehmen sowie Fitness- und Gesundheitseinrichtungen Die Förderung von Gesundheit und Wohlbefinden am Arbeitsplatz hat in den letzten Jahren zunehmend an Bedeutung gewonnen. Ein wichtiger Baustein zur Verbesserung der Arbeitsbedingungen ist die Einführung von Firmenfitnessprogrammen. Diese Programme sind darauf ausgerichtet, die Gesundheit und Fitness der Mitarbeitenden zu verbessern und somit die Produktivität und Leistungsfähigkeit des Unternehmens zu steigern. InArtikel Lesen

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Englischsprachige Betreuung im Fitnessstudio Die zunehmende Internationalisierung betrifft sämtliche Bereiche des täglichen Lebens. Auch das Publikum in Fitness- und Gesundheitsanlagen ist mehr und mehr vielsprachig. Internationale Mitglieder erreichen Der Anteil der nicht deutschsprachigen Bevölkerung hierzulande wächst aufgrund der rasant zunehmenden Internationalisierung. Für viele kann die Sprachbarriere ein Hindernis sein, an Aktivitäten wie beispielsweise dem Besuch eines Fitnessstudios teilzunehmen. Um dieseArtikel Lesen

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Im Bereich Prävention, Gesundheit, Fitness, Sport und Informatik werden Fachkräfte gesucht Das Gesundheitsbewusstsein bei den Menschen in Deutschland ist im Zusammenhang mit der Pandemie nochmals stark gestiegen. Neben der klassischen Gesundheitsversorgung sind auch Dienstleistungen des sogenannten zweiten Gesundheitsmarktes immer gefragter. Fitnesstraining ist dabei die mitgliederstärkste Trainingsform – die Studios leisten einen wichtigen Beitrag, damit Millionen Menschen von den vielfältigen GesundheitseffektenArtikel Lesen

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17 Nationen tragen mit ihren Botschaften Freude und Hoffnung in die Welt. Diana Hochgräfe – Expertin für Glück & Lebensfreude 312 Teilnehmer aus 17 Ländern waren voller Vorfreude und gleichzeitig in heller Aufregung. Und so gab es auch zittrige Hände und schweißnasse Achseln. Während eines Live Events sollte jeder von ihnen innerhalb von 60 Sekunden seinen persönlichen Glücks- oder ErfolgshackArtikel Lesen

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Sie kennen die überfüllten Fitnessstudios, in denen Sie nur ein weiteres Mitglied sind und kein angestellter Trainer wirklich Interesse zeigt? Dennis Naab, studierter Sportwissenschaftler und ausgebildeter Personal Coach, zeigt mit seinem Personal Studio „Main Performance“ eine andere Richtung auf. In seinem Studio trainieren Sie individuell mit Dennis zusammen. Die persönliche und auf Sie abgerichtete Ansprache und Trainingsplanung ist effektiver undArtikel Lesen

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Wer ein Studium in der Präventions-, Fitness-, Sport- und Gesundheitsbranche mit einer beruflichen Ausbildung kombinieren möchte, für den eignen sich die dualen Bachelor-Studiengänge an der staatlich anerkannten privaten Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement (DHfPG). Mit dem dualen Bachelor-Studium der DHfPG zur Nachwuchsführungskraft in der Sport- & Fitnessbranche qualifizieren Das Studium an der DHfPG bietet den Studierenden umfangreiche Karrierechancen inArtikel Lesen