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Alle Vortragsinhalte, Fach-Foren sowie Intensivseminare werden digital und kostenfrei verfügbar sein Beim Aufstiegskongress informieren sich jedes Jahr aufs Neue Mitglieder der Fitness- und Gesundheitsbranche über Trends, Entwicklungen, aktuellste Forschungsergebnisse und Konzepte aus der Praxis für die Praxis. Der Kongress, der von der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement (DHfPG), der BSA-Akademie und der BSA-Zert veranstaltet wird, findet erstmals als Online-VeranstaltungArtikel Lesen

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(Mynewsdesk) FGH, 2020 – Abwechslung in den Alltag bringen, Körper und Geist in Schwung halten: Ein aktiver Lebensstil fördert die Gesundheit und trainiert die Sinneswahrnehmungen. Das kommt auch dem Gehör zugute. Wer seine Ohren bis ins Alter fit halten möchte, sollte darauf achten, dass sie täglich beansprucht werden und viele unterschiedliche Reize zu verarbeiten haben – wobei Belastungen wie DauerlärmArtikel Lesen

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Just Fit ist nach §20 SBG V zertifiziert Firmenfitness bei Just Fit Als einzige Fitnesskette in Köln und Umgebung startet Just Fit am 1. Oktober 2020 exklusiv das 100 % steuerlich anerkannte Programm zur Betrieblichen Gesundheitsförderung. Der Anbieter hat die Zertifizierung nach §20 SBG V für alle seine Clubs erhalten. Das Programm zur Betrieblichen Gesundheitsförderung bietet viele Vorteile für denArtikel Lesen

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Sie hatten auch schon des Öfteren Muskelkater nach einer sportlichen Betätigung und Ihre Bewegung war dadurch eingeschränkt? Ist Muskelkater gut, weil man ohne diesen seine Fitness und Kraft nicht verbessert oder kann starker Muskelkater auf Dauer schädlich sein? Hier finden Sie wichtige Tipps rund ums Thema: Was genau ist und wie entsteht Muskelkater? Der Muskelkater stellt kleinste Verletzungen (Mikrotraumen) inArtikel Lesen

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Richtige Ernährung ist nicht nur für Profi-Sportler wichtig Biofruit Geschäftsführer Dirk Salentin und Volleyball-Profi Michael Andrei Düren, 5. September 2020. Wenn es um die Themen Sport und Ernährung geht, ist er absoluter Experte. Deshalb ist Michael Andrei der neue Markenbotschafter der Firma Biofruit. Denn Andrei ist nicht nur Volleyball-Profi bei den SWD Powervolleys Düren und ehemaliger Nationalspieler, der 35-Jährige istArtikel Lesen

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Biofruit unterstützt das Projekt „Düren. Gesund. Aktiv.“ Biofruit-Geschäftsführer Dirk Salentin (links) und der Landrat des Kreises Düren Wolfgang Spelthahn Düren, 3. September 2020. Gesunde und nachhaltige Ernährung ist das Thema eines Modellprojektes des gemeinnützigen Unternehmens DGA (Dürener Gesellschaft für Arbeitsförderung) unter dem Titel „Düren. Gesund. Aktiv.“ Geplant ist in diesem modernen Gastronomie-Konzept unter anderem eine Großküche, in der nach modernstenArtikel Lesen

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Ganzheitliches Gewichts-Management (Holistic Weight Management) für Übergewichtige: Dauerhaft zuverlässige Gewichtsreduzierung Dirk Wiedbrauck, Ganzheitsmediziner und Nadia Clauss, Gründerin von VitalifyMe Das Health-Startup VitalifyMe führt übergewichtige Frauen und Männer mit dem neuen Online-Programm „Gesund Plus“ zum Wunschgewicht – rundum gesund, dauerhaft und ohne Jojo-Effekt. Für das erfolgreiche Abnehmen werden dazu alle Aspekte einbezogen: von den Essgewohnheiten über die Zusammenstellung der Ernährung bisArtikel Lesen

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Das Thema Gesundheit hatte nie einen so hohen Stellenwert wie jetzt und wird vermutlich noch weiter zunehmen. Daher gilt es jetzt, diese Chance zu nutzen und sich im Bereich Gesundheit, Fitness und Prävention für die zukünftig wachsenden Kundenzahlen und deren gestiegenen Erwartungen „fit zu machen“. Die BSA-Akademie verfügt als einer der führenden Bildungsanbieter der Branche für nebenberufliche Qualifikationen über vielfältigeArtikel Lesen

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Tindern Sie Ihre Rezepte mit der neuen FitTasteTic App Das neugegründete Hamburger Start-up Fittastetic versucht während der Corona-Krise Menschen in ganz Deutschland zu unterstützen. Seit Anfang 2020 veröffentlichen sie gesunde Rezepte in der Fittastetic Fitness Rezepte App. Sie möchten den Menschen zeigen wie man sich einfach gesund ernähren kann, da dies „in diesen Zeiten wichtiger denn je sei“, so derArtikel Lesen

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Der Anteil der Trainierenden über 60 Jahren unter den deutschlandweit 11,66 Millionen Mitgliedern in Fitnessstudios wächst weiter. Die Attraktivität der Branchenangebote für ältere Menschen zeigt sich auch im Durchschnittsalter der Mitglieder, das auf 41,0 Jahre gestiegen ist. Das belegen die Eckdaten der Deutschen Fitness-Wirtschaft 2020 vom Arbeitgeberverband deutscher Fitness- und Gesundheitsanlagen DSSV, Deloitte und der Deutschen Hochschule für Prävention undArtikel Lesen

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WPT launcht neue Lifestyle-Fitness Produktlinie (Bildquelle: Well Plus Trade GmbH) Zuwachs in der Power System Familie: Die Produktlinie Enjoy Protein begeistert mit veganen Protein-Riegeln, einzigartigen Proteinpearls und leckerem Protein Powder. Für alle Lifestyle begeisterten Hobbysportler und Genießer ist etwas dabei. Hamburg, 22. Juli. 2020 – Sportlernahrung erobert den Lifestylebereich. Influencer, Models, Promis leben es auf den Social-Media-Kanälen vor. Und immerArtikel Lesen

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(Bildquelle: @Myprotein) Auch wenn mittlerweile die Fitnessstudios in ganz Deutschland unter Auflagen wieder geöffnet haben, hat die Covid-19-Pandemie die Trainingsgewohnheiten der Deutschen nachhaltig verändert. Das ist das Ergebnis einer Recherche von Myprotein, bei der aktuelle Meinungsumfragen analysiert wurden. Danach halten nicht nur Abstandsregeln die Besucherzahlen in den Fitnessstudios niedrig: Rund 45 % der Deutschen gaben an, trotz Lockerungen das FitnessstudioArtikel Lesen

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Als verlässlicher Kooperationspartner im Bachelor- und Master-Studium hat die Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement (DHfPG) für ihre Ausbildungsbetriebe in den vergangenen Wochen ein umfangreiches Unterstützungspaket entwickelt. Das Ziel war es, den Betrieben und ihren Mitgliedern in diesen außerordentlich harten Zeiten Support und regelmäßig einen Mehrwert zu bieten. Hierzu gehörten kostenfreie Live-Webinare mit erfahrenen Branchenexperten genauso wie hochwertige Videotrainings ausArtikel Lesen

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Für ein Leben ohne Leiden und Altwerden in Würde Ratgeber „Meine Gesundheit und ich“ Müssen wir unweigerlich „Altwerden“ mit „Krankwerden“ gleichsetzen? Nein! – Wir alle altern naturbedingt, daran lässt sich nichts ändern. Doch haben wir es zumeist selbst in der Hand dabei vital und gesund zu bleiben. Und allein darauf kommt es an. Wilfried Herbst, selbst über siebzig, beschreibt inArtikel Lesen

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Viele Menschen verbringen die meiste Zeit des Tages in geschlossenen Räumen. Das kann langfristig zu einem Mangelzustand führen, der uns als Stressfaktor das Leben schwer macht. Schon ein Spaziergang kann helfen, den Sauerstofftank zu füllen und damit auch den Geist neu zu beleben. Für viele Menschen bleibt nur der Weg von der Wohnung zum Auto bzw. Bahn, die Überbrückung derArtikel Lesen

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Zu Hause trainieren – gesund bleiben Erhöhe Dein Energielevel (Bildquelle: @doit bewegungsstudios GmbH) Wir haben aktuell eine noch nie dagewesene Zeit, in der es nicht einmal mehr möglich ist wie gewohnt ins Fitnessstudio oder anderen Sport- und Fitnesstrainings nachzugehen. Wer regelmäßig ins Training geht vermisst das natürlich bereits, wenn er/sie ein oder zweimal nicht gehen konnte. Und da kommt derArtikel Lesen