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Wir alle wissen, gesund zu leben steigert das Wohlbefinden und die Lebenserwartung – doch warum fällt es uns so schwer? (Bildquelle: VATION) Die Gründe sind vielfältig, heißt es auf Sports Insider. Oft liegt es an der eigenen Motivation und der Vereinbarkeit mit dem gelebten Alltag. Wir alle wissen: Zu einem Gesunden Leben gehören ein aktiver Lebensstil, gesunde Ernährung und dieArtikel Lesen

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Personal Training in Köln So einfach ist es in Köln das richtige Fitnesstraining für sich zu finden: Im Noch3 hat sich ein ganzes Team aus Sportwissenschaftlern und Bewegungsenthusiasten zusammengefunden und bietet Personal Training und Fitnesskurse an, die nicht nur körperlich, sondern auch geistig fordern. Durch die ausgezeichnete Ausbildung sowie Auswahl der Personal Trainer und Gruppenkurse wird für jeden genau dasArtikel Lesen

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