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Fitwerk e.V. Straubing Athletik CrossTraining In Straubing hat sich der erste Cross Training Verein (FitWerk e.V.) in Straubing gegründet, der professionell angeleitet, CrossTraining betreibt. Crosstraining ist sehr stark verwandt mit Crossfit. Crossfit ist eine amerikanische Fitnesskette (gesetzlich geschützt) die sich die gleichen Ziele wie Crosstraining auf die Fahne geschrieben hat. Crosstraining eignet sich für jeden ! Egal ob sportlicher Anfänger,Leistungssportler,Artikel Lesen

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Magdalena Neuner und Felix Neureuther zeigen, wie es geht. Fit für den Wintersport mit Magdalena Neuner und Felix Neureuther Ob Skifahrer oder Snowboarder: Wenn man mit den Videos dieser Fitness-App gezielt auf den Winterurlaub vorbereitet, hat man mehr Power für die Abfahrten, beugt Muskelkater und Verletzungen vor und hat deutlich mehr Spaß im Schnee. Bei „Fit für den Wintersport“ istArtikel Lesen

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Ernährungstipps für den Herbst und Winter Berlin, 11.11.2014. Grau, bedeckt und nasskalt – Winter in Deutschland. Auch unsere Stimmung passt sich der Wetterlage an: Müdigkeit und Lustlosigkeit machen sich breit. „Gute-Laune-Lebensmittel“ für die dunkle Jahreszeit müssen her. Dr. Eva-Maria Fiedler, Ernährungsexpertin im vormat – figur nach maß Studio auf dem Kurfürstendamm in Berlin sagt: „Lichtmangel ist der Grund für dieseArtikel Lesen

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Mehr Energie und Entspannung für den Alltag. Brigitte Yoga von und mit Diarra Diop intensive Yoga- Workouts für jeden Typ, Anspruch und Geschmack! 5 Workouts, mehr als 100 Minuten – das effektive Yogaprogramm „Brigitte Yoga“ vereint das Beste aus dem Yoga: Diarra Diops Yoga-Workouts sorgen für eine tolle Figur, eine starke Mitte, Kraft, Flexibilität und Entspannung. Neben dem beliebten Power-YogaArtikel Lesen

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Selbstbestimmt leben und die Tage aktiv und bewusst gestalten! Neue Lebensumstände erfordern kreative Lösungen. Möglichst alt zu werden und dabei aber geistig und körperlich fit zu bleiben, das wünschen wir uns alle. Ob dieser Wunsch in Erfüllung geht, hängt von einigen Faktoren ab. Neben einer gesunden Lebensweise, viel Bewegung und einer positiven Lebenseinstellung gehört ebenfalls die Erfüllung persönlicher Bedürfnisse dazu.Artikel Lesen

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Four Seasons Hotels and Resorts launcht Energy-Kampagne gegen Stress und Kraftlosigkeit Von Spa-Innovationen bis hin zu gesunden Ernährungskonzepten – Four Seasons bietet neue Wege aus der körperlichen Abgeschlagenheit München, den 22. Oktober 2014 – Energie und persönliche Leistungsfähigkeit sind in der schnelllebigen Zeit von heute so wichtig wie nie. Fit, jung und energiegeladen zu bleiben, ist mehr denn je eineArtikel Lesen

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Mehr Energie und Entspannung für den Alltag Brigitte Yoga von und mit Diarra Diop Jetzt auf DVD: „Brigitte Yoga“ von und mit Diarra Diop Mehr Energie und Entspannung für den Alltag: 5 intensive Yoga- Workouts für jeden Typ, Anspruch und Geschmack! 5 Workouts, mehr als 100 Minuten – das effektive Yogaprogramm „Brigitte Yoga“ vereint das Beste aus dem Yoga: DiarraArtikel Lesen

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Ob Cardio-Training, Kraftsport oder Fitness: Bewegung tut dem Körper gut und hilft dabei, fit und gesund zu bleiben. Nun steht der Herbst vor der Tür. Hier hilft es, kleine Trainingseinheiten ganz bewusst zu planen – KETTLER unterstützt dabei! Der Crosstrainer Skylon 5 verfügt über zehn Programme und erlaubt pulsgesteuertes Training. Der KETTLER SKYLON 5 eignet sich bestens für ein ausgewogenesArtikel Lesen

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Alpiner Trainingsspaß im eigenen Wohnzimmer. Fit für den Wintersport mit Magdalena Neuner und Felix Neureuther Unit Production Media Company präsentiert ein Winterfit-Workout mit hochkarätigen Pisten-Profis! Die klassische Skigymnastik erfährt eine Verjüngungskur – zum modernen, zeitgemäßen Workout für Skifahrer und Snowboarder: Magdalena Neuner und Felix Neureuther präsentieren ein 4-Wochen-Programm, das Männer und Frauen gleichermaßen „Fit für den Wintersport“ macht. Das stufenweiseArtikel Lesen

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Welt-Herz-Tag am Sonntag, 28. September 2014: Herz-Kreislaufbeschwerden: Vorbeugung und begleitende Behandlung mit goFit Leicht anzuwenden und hilfreich bei vielerlei Beschwerden: die goFit-Matte zur Fußreflexzonenmassage Mürzhofen, 23. September 2014. Fußreflexzonen-Massage ist geeignet, Herz-Kreislaufbeschwerden vorzubeugen oder zu lindern. Davon sind nicht nur viele Physiotherapeuten und Homöopathen überzeugt, inzwischen setzt sich diese Erkenntnis auch bei immer mehr klassischen Medizinern durch. Die eigens dafürArtikel Lesen

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Psycho-Neuro-Immunologe setzt auf Fußreflexzonen-Massage mit goFit, um Harmonie für Körper, Geist und Seele zu fördern Leicht anzuwenden und hilfreich bei vielerlei Beschwerden: die goFit-Matte zur Fußreflexzonenmassage Turnau/Mürzhofen, September 2014. Die Menschen, die zu Dr.rer.nat. Markus Stark ins österreichische Turnau kommen, suchen Abstand zum Alltagsstress und wollen etwas für Körper, Geist und Seele tun. Bei seinen sanften, aber hoch wirkungsvollen TherapienArtikel Lesen

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Ab sofort können Arbeitgeber mit dem Gesundheitsgutschein von proFIT aktiv und staatlich unterstützt die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter fördern. Das Gutscheinsystem von proFIT ist ebenso plausibel wie einfach: der Arbeitgeber händigt seinem Mitarbeiter einen proFIT -Gesundheitsgutschein in frei wählbarer Höhe aus. Der Mitarbeiter kann sich über den Online-Fitnessfinder von proFIT oder über die proFIT-App ganz bequem den passenden Anbieter aus denArtikel Lesen

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Tanzen macht glücklich – und fast nebenbei auch noch richtig fit! Mega Dance Box mit Julia Schuppel Wie leicht es sein kann, einfach mitzutanzen, zeigt Dance-Profi Julia Schuppel jetzt auf gleich drei DVDs – in der großen „Mega Dance Box“. Die drei unterschiedlichen Programme sind mitreißende Dance- Workouts für zu Hause: Ob Dance Party, Hip-Hop Easy Class oder Latin MovesArtikel Lesen

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Selbstheilungskräfte aktivieren mit Fußreflexzonenmassage – Neues Buch informiert über Wirkung und Hintergründe Leicht anzuwenden und hilfreich bei vielerlei Beschwerden: die goFit-Matte zur Fußreflexzonenmassage Mürzhofen, September 2014. In vielen alten Kulturen kennt man Fußreflexzonenmassage als hoch wirksames Mittel zur Linderung von Beschwerden aller Art. Inzwischen ist dieses Wissen auch in unserer modernen Gesellschaft angekommen. Der soeben erschienene Ratgeber „Fußreflexzonenmassage – WechselwirkungArtikel Lesen

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Selbstheilungskräfte aktivieren mit Fußreflexzonenmassage – Neues Buch informiert über Wirkung und Hintergründe Leicht anzuwenden und hilfreich bei vielerlei Beschwerden: die goFit-Matte zur Fußreflexzonenmassage Mürzhofen, September 2014. In vielen alten Kulturen kennt man Fußreflexzonenmassage als hoch wirksames Mittel zur Linderung von Beschwerden aller Art. Inzwischen ist dieses Wissen auch in unserer modernen Gesellschaft angekommen. Der soeben erschienene Ratgeber „Fußreflexzonenmassage – WechselwirkungArtikel Lesen