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ARAG Experten informieren über die „Offensive Psychische Gesundheit“ Home-Schooling, Existenzängste, soziale Distanz – die Corona-Pandemie hat bei vielen das Fass des Aushaltens zum Überlaufen gebracht. Überlastung und dauerhafte Erschöpfung sind die Folge. Psychische Erkrankungen sind mittlerweile der zweithäufigste Krankheitsgrund. Damit Menschen ihre eigenen psychischen Belastungen und Grenzen besser wahrnehmen und offen darüber sprechen können, starteten mehrere Bundesministerien im Oktober 2020Artikel Lesen

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Mit der Audio Resonance Therapy kann dem Stress per App begegnet und Resilienz gestärkt werden. ART als Smartphone-App – Foto ART Dem Stress präventiv begegnen und Resilienz stärken: Zur ganzheitlichen Gesundheit gehört der souveräne und entspannte Umgang mit Stresssituationen – denn dauerhaftes Stressempfinden kann zu Erschöpfung, Angstzuständen, Burnout, Schlafstörungen und gar Depressionen führen. Die Medizinerin und Buchautorin Dr. Roya SchwarzArtikel Lesen

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Bernhard Wuthe bietet Burnout-Behandlung in München und Oberbayern Bernhard Wuthe hat sich auf Burnout-Behandlung für Manager und Führungskräfte spezialisiert Stress, Erschöpfung und Antriebslosigkeit – ein Burnout hat viele Symptome, die für sich genommen von Führungskräften oft nicht als besonders schlimm empfunden werden. Erst wenn der Druck immer größer wird, verschiedene Wehwehchen nicht mehr so einfach verschwinden und die Versagensängste, bisArtikel Lesen

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Erschöpfung, Müdigkeit und Antriebslosigkeit sind häufige Symptom-Beschreibungen in unserer Ayurveda-Heilpraxis! Chronisch müde, antriebslos Auch bei den Seminaren in der Ayurvedaschule werden diese Symptome und auch das „nicht mehr in die Gänge kommen“ am Morgen und das Gefühl, „nicht ausgeschlafen sein“ häufige Beschreibungen von den Ayurveda-Studierenden. Woher kann dieses „ständig müde sein“ kommen? Müdigkeit ist ein Symptom. Aus ganzheitlicher medizinischer SichtArtikel Lesen

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www.gfg24.de Wer sich den Traum vom Eigenheim erfüllen möchte, muss vieles beachten. Auch den gesundheitlichen Aspekt der für den Bau verwendeten Stoffe. Denn wir halten uns bis zu 90% des Tages in geschlossenen Räumen auf und atmen dabei bis zu 10.000 Liter Luft am Tag ein. Diese Luft sollte möglichst gesund sein, da Schadstoffe bei den Hausbewohnern gesundheitliche Probleme hervorrufenArtikel Lesen

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positive Bilanz nach 6 Monaten Seit Anfang 2016 lotsen die Emotionslotsen Berufstätige aus ihrer zunehmenden Erschöpfung zu mehr Wohlbefinden und Energie. Selbsthilfetools unterstützen den nachhaltigen Erfolg. 6 Monate nach Praxiseröffnung ziehen die Emotionslotsen sowie die Klienten positive Bilanz.: – Speziell Introvertierte und erfolgreiche Menschen vertrauen der Kompetenz der Emotionslotsen, die über langjährige Erfahrungen als Trainer und Führungskraft verfügen. – InArtikel Lesen

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Rund 8% aller Deutschen leiden unter obstruktiver Schlafapnoe. Folgen und Risiken für Betroffene und ihr Umfeld werden oft unterschätzt München, 21.06.2016 – Die meisten Menschen setzen einen guten und gesunden Schlaf mit Durchschlafen gleich. Dabei unterbrechen wir unseren Schlaf nachts öfter als wir glauben. Diese Unterbrechung dauert zwar nur einige Sekunden, kann aber bis zu zehn Mal pro Stunde vorkommen.Artikel Lesen

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Mehr als 100 Teilnehmer waren am vergangenen Wochenende zu Gast auf Schloss Eichholz in Wesseling Gezeiten Haus Klinik Schloss Eichholz Bonn, den 14. Juni 2016 Am vergangenen Wochenende fand die Rheinische Allgemeine Psychotherapie-Tagung zum ersten Mal im Gezeiten Haus Schloss Eichholz in Wesseling statt. Der Geschäftsführer der Gezeiten Haus Gruppe, Fritjof Nelting und der Vorsitzende der Gesellschaft für Allgemeine PsychotherapieArtikel Lesen

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Diskussionsbeitrag der ATLANTICLUX Lebensversicherung S.A. mit Hendrik Lehmann, Niederlassungsleiter in Saarbrücken Individualisierung – Globalisierung: Vorsorge und Nachhaltigkeit – Diskussionsbeitrag der ATLANTICLU Das Unternehmen ATLANTICLUX Lebensversicherung S.A. mit seinem Hauptsitz in Luxemburg führt in regelmäßigen Abständen Weiterbildungs- und Seminarveranstaltungen durch und veröffentlicht diese als Diskussionsbeiträge auch im Internet. „Vorsorge beginnt aktiv unter dem Gesichtspunkt der Nachhaltigkeit auch in Unternehmen. Ob esArtikel Lesen

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Work-Life-Balance: Gleichgewicht zwischen Arbeit und Privatleben In vielen Betrieben sind Überstunden die Regel. (Bildquelle: © dp@pic – Fotolia) In vielen Fällen sind die Ursachen für Stress und Burnout in der Arbeitswelt zu suchen. Zum Problem können Leistungsdruck und Arbeitsbelastung werden, wenn es dafür keinen entsprechenden Ausgleich gibt. Außerdem steigt die Zahl der Arbeitnehmer, die keinen pünktlichen Feierabend mehr kennen. ÜberstundenArtikel Lesen

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Für immer mehr Menschen ist Stress Alltag „Ausgebrannte“ Personen benötigen Hilfe. (Bildquelle: © lassedesignen – Fotolia) Viele Menschen sind permanenten Überforderungssituationen im Beruf und im Privatleben ausgesetzt, für sie ist Stress Alltag. Aus diesem Grunde ist es sehr wichtig, die körperlichen und psychischen Warnzeichen zu erkennen und geeignete Gegenmaßnahmen zu ergreifen, um einem Burnout Syndrom und chronischem Stress vorzubeugen. DieArtikel Lesen

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Gehirnforschung liefert neue Zusammenhänge zwischen Stress und Entscheidungsfähigkeit Selbst moderater Stress wirkt sich auf unser Gehirn aus. (Bildquelle: © styf – Fotolia) Eine aktuelle Studie, die Neuroökonomen der Uni Zürich durchgeführt haben kommt zu dem Ergebnis, dass schon moderater Stress ausreicht, um unsere Entscheidungsfähigkeit zu beeinträchtigen. Anders ausgedrückt: Der ganz alltägliche Stress setzt unsere Selbstkontrolle signifikant herab, wenn wir mitArtikel Lesen

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Jeder zweite Arbeitnehmer betroffen: Aus Stress am Arbeitsplatz erwachsen Burnout und Depressionen Viele sind von Stress und Burnout betroffen. (Bildquelle: © psdesign1 – Fotolia) Etwa jeder zweite Arbeitnehmer in Europa leidet unter Stress . Die Zahl einer aktuellen Eurobarometer-Studie gilt auch für Deutschland. Mit großem Abstand ist Stress der häufigste Grund, wenn es um Unzufriedenheit am Arbeitsplatz geht. Der StudieArtikel Lesen

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Dauerhafter Stress macht Körper und Seele krank: Burnout Prävention mit den Balance-Helpcentern Petra Seiter und Jürgen Loga helfen bei der Wiederherstellung des Gleichgewichts. (Bildquelle: © mindscanner – Fotolia) Dauerhafter Stress macht krank, er schädigt Körper und Seele. Immer mehr Menschen geraten aus dem Gleichgewicht: Erschöpfung, Burnout, Depressionen sind die Folge, wenn wir dauerhaft unter Druck stehen. Stress ist eine natürlicheArtikel Lesen

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Vielen Menschen geht es so: ständig müde und erschöpft. Oft ist auch eine Antriebslosigkeit vorhanden. Manche unserer Kurgäste beschreiben es so: Es ist, als ob mir jemand meine Energie aus meinem Körper rausziehen würde. Erschöpfung und Müdigkeit müssen aber nicht sein – sie zeigen in der Ayurveda-Praxis, dass die Doshas, Vata, Pitta und Kapha nicht mehr im Gleichgewicht sind. BeiArtikel Lesen