Nahrung als Medizin
2020-10-21
10 Tipps für gesunde Ernährung mit Genuss wie verändert die Ernährung die eigene gesundheit „Eure Nahrungsmittel sollen eure Heilmittel sein und eure Heilmittel sollen eure Nahrungsmittel sein.“ Diese Grundregel für gesunde Ernährung hat der Arzt und Philosoph Hippokrates vor 2400 Jahren aufgestellt. Und sie ist immer noch gültig – heute mehr denn je. Denn in den Zeiten von Fast-, Street-Artikel Lesen