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Körperliche Aktivität auch nach Schulschluss wichtig sup.- Ein „bewegungsbejahender Tagesablauf“ ist die beste Strategie, um dem Körper die wichtige Balance aus Kalorienzufuhr und -verbrauch zu erleichtern. Mediziner und Sportpädagogen setzen sich dafür ein, dass solch ein Alltag mit viel körperlicher Aktivität gerade für Kinder selbstverständlich sein sollte – möglichst durch tägliche Bewegungseinheiten bereits morgens in der Schule. Sie unterstützen deshalbArtikel Lesen

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Trainiert Ausdauer sowie Arme und Oberkörper PEARL sports 2in1-Klapp-Heimtrainer HT-535, 2 Expander, 2,5 kg, Schwungmasse, www.pearl.de – Fahr-Widerstand stufenlos einstellbar – Widerstandsbänder für zusätzliches Oberkörper-Training – Integrierter Trainingscomputer – Haltegriffe mit Pulssensoren – Rückenlehne für extra-bequemes Training – Platzsparend verstaubar Fitness-Training bequem zu Hause: Die Fitness-Station bringt einen rasch in Form und hält fit. Und das während man nebenbei FilmeArtikel Lesen