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Rituale strukturieren den Alltag Foto: Fotolia (No. 5046) sup.- Für ein gesundes, ausgeglichenes Heranwachsen ist es ganz wesentlich, dass Eltern bei ihren Sprösslingen regelmäßig für Phasen der Entspannung sorgen. Das gelingt jedoch nur, wenn die Eltern selbst Ruhe und Gelassenheit ausstrahlen. Deshalb ist es wichtig, dass sie sich auch selbst Pausen zur Regeneration nehmen und zur Ruhe kommen. Aber EntspannungArtikel Lesen

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Durch Entspannung kann fast jeder effektiv Stress bewältigen, da man auch eine individuelle Meditation lernen kann. Meditation lernen heißt Stress bewältigen Schnell und einfach die eigene individuelle Meditation lernen und somit wirkungsvoll Stress bewältigen zu können wird immer wichtiger. In der heutigen Zeit (Stand 2014) gibt es immer mehr Menschen, die unter Leistungsdruck leiden, Probleme beim Stress bewältigen haben undArtikel Lesen

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Mitten im Ballungsraum Rhein-Main lädt das Hotel Jagdschloss Kranichstein zum Krafttanken ein. Special für die Pfingstfeiertage. Idyllische Lage: Hotel Jagdschloss Kranichstein Abschalten, auftanken und sich in historischem Ambiente auf höchstem Niveau verwöhnen lassen: Im romantischen Hotel Jagdschloss Kranichstein ist das möglich. Zu Pfingsten bietet das Vier-Sterne-Superior-Haus im Norden von Darmstadt ein Special zum Preis von 299 Euro für zwei PersonenArtikel Lesen

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Michael Fridrich Viele Menschen spüren die zunehmende Aufgabenverdichtung in ihrem Job und erleben zunehmend Stressgefühle am Arbeitsplatz. Umso wichtiger ist es dann, regelmäßige Pausen einzulegen. Die durchschnittliche Mittagspause dauert in Deutschland 35 Minuten. Diese Ruhezeit ist hilfreich und sinnvoll, um neue Energie für die zweite Hälfte des Arbeitstages zu schöpfen. Zusätzlich sollten auch kürzere Pausen am Vor- und Nachmittag eingelegtArtikel Lesen

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Wie die aussehen kann, erfahren sie auf der ersten Düsseldorfer Gesundheitsmesse PARACELSUS MESSE Düsseldorf Immer mehr Patienten kommen mit dem Beschwerdebild eines Burnout-Syndroms in die Praxen. Der berufliche und private Druck wächst. Viele sind dieser Situation nicht gewachsen und drohen daran zu zerbrechen. Die sich daraus ergebenden Beschwerden können sehr unterschiedlich sein. Sie reichen von Müdigkeit und abgespannt sein bisArtikel Lesen

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Ab jetzt gilt: Entspannung in Perfektion unter Qualitätsdach mit UV-Schutz von 100+ Oasis von Knirps in Natur Seitdem Knirps vor knapp 85 Jahren mit der Erfindung des zusammenfaltbaren Regenschirms diesen Markt revolutionierte, macht die Marke mit dem roten Punkt von sich reden. Zahlreiche Innovationen, Patente und Designpreise haben den internationalen Siegeszug begleitet und aus dem Taschenschirm als Funktionsprodukt ein AccessoireArtikel Lesen

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Ab jetzt gilt: Entspannung in Perfektion unter Qualitätsdach mit UV-Schutz von 100+ Oasis von Knirps in Natur Seitdem Knirps vor knapp 85 Jahren mit der Erfindung des zusammenfaltbaren Regenschirms diesen Markt revolutionierte, macht die Marke mit dem roten Punkt von sich reden. Zahlreiche Innovationen, Patente und Designpreise haben den internationalen Siegeszug begleitet und aus dem Taschenschirm als Funktionsprodukt ein AccessoireArtikel Lesen

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Zwei neue „Energiequellen“ im benachbarten Österreich FIT Reisen – Grand Park Hotel Bad Hofgastein Frankfurt, August 2012. Ruhe, Erholung, die Seele baumeln lassen: In diesem Jahr stehen zwei neue „Energiequellen“ auf dem Programm von FIT Reisen, die genau das garantieren. Inmitten von Bad Tatzmanndorf, dem größten Kurort des Burgenlandes, liegt eingebettet in den weitläufigen Kurpark, das Kur- & Thermenhotel ****SArtikel Lesen

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35 Prozent Ermäßigung im Hotel Levante**** FIT Reisen Frankfurt a. M., 20. August 2012. Der Deal der Woche von FIT Reisen führt in dieser Woche in eine spanische Therme nach Archena. FIT-Urlauber erhalten im Hotel Levante****, in der spanischen Provinz Murcia, 35 Prozent Ermäßigung. Das Arrangement „Thermal-Aktiv-Tage“ beispielsweise ist für acht Übernachtungen inklusive Frühstück schon ab 340 Euro pro PersonArtikel Lesen

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Entspannung an der Nordsee im Hotel Atlantic Juist**** Frankfurt a. M., 30. Juli 2012. Der Deal der Woche bietet in dieser Woche nicht nur Entspannung, sondern auch einen tollen Preisvorteil. Urlauber erhalten bei der Buchung von fünf oder sieben Übernachtungen im Hotel Atlantic Juist**** eine Nacht bzw. 2 Nächte gratis. Das Verwöhn-Angebot „Juister Entspannung“ inklusive fünf Übernachtungen, Halbpension, kostenfreie NutzungArtikel Lesen

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Tag der offenen Tür zum Jubiläum „my silencio“-Inhaberin Dorette Otte-Braun Jeder fünfte deutsche Erwachsene erleidet mindestens einmal in seinem Leben eine depressive Phase. Das Burnout-Syndrom ist zu einer Volkskrankheit geworden und es gibt immer noch kein genormtes Therapiekonzept darüber wie die Behandlung ablaufen soll. Viele Betroffene sind verunsichert und wissen nicht an wen sie sich wenden können. Eine Möglichkeit derArtikel Lesen

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Das innere und äußere Wohlbefinden stärken: Behandlungsmöglichkeiten der LuxoHeal AG zur Gesundung und Gesunderhaltung von Körper, Geist und Seele Freienbach, 19. Juli 2012 – Heutzutage bedeutet Kosmetik weitaus mehr als nur Körperpflege. Eine schlanke Figur, glatte Haut und ein gepflegtes Aussehen – dies alles möchten viele Menschen auf natürlicher Basis erzielen. Kosmetik-Institute erweitern daher stetig ihr Angebot um neue ProdukteArtikel Lesen

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Im Urlaub, weit weg, geht die Uhr anders. Man kann sich neben der Entspannung das eigene Leben aus der Entfernung anschauen und daran arbeiten. WeitWegCoaching auf Boracay – ob Konfliktmanagement, Karrierecoaching, kreative Persönlichkeitsentwicklung oder Entschleunigung. Motivation schöpfen an einem der schönsten Strände der Welt. WeitWegCoaching auf Boracay „Nichts hat sich verändert, aber alles ist anders – nämlich ich!“ (Zitat einerArtikel Lesen

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Siegburg. Aktuelle Umfragen zeigen: Wir Deutschen machen immer kürzer Urlaub, dafür aber häufiger im Jahr. Um auch in wenigen Tagen von der Arbeit abschalten und sich erholen zu können, sind Wellness-Reisen eine sehr gute Gelegenheit. Genau diese Form des immer beliebter werdenden Kurzurlaubs finden Deutschlandreisende jetzt auch im Tourismus-Bereich von meinestadt.de. Das Städteportal bietet Nutzern ab sofort zahlreiche attraktive ReiseangeboteArtikel Lesen

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Hochwertige Hängematten ergänzen das Angebot des Spezial-Shops Eltville – Der Online-Shop welt-der-haengematte.de hat ab sofort Produkte des Herstellers Chico Hängematten im Programm. Die exklusiven und hochwertigen Hängematten des österreichischen Produzenten ergänzen das umfangreiche Sortiment von welt-der-haengematte.de, zu dem unter anderem Angebote von La Siesta und Amazonas gehören. Thomas Petzold, Betreiber von welt-der-haengematte.de freut sich sehr über die Zusammenarbeit: „Chico-Hängematten stehenArtikel Lesen