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Dynamisches Yogatraining im Fluss Brigitte Fitness – Flow Yoga von und mit Jette Wagner (Bildquelle: UPMC GmbH / Fotograf Thomas Schmidt) Eine straffe Figur, mehr Kraft und weniger Stress – das und noch viel mehr bietet das neue „Flow Yoga“-Programm dieser DVD von und mit Jette Wegner aus der erfolgreichen Brigitte Fitness-Reihe. Die fließend ausgeführten Übungen sind für Einsteiger undArtikel Lesen

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Fett verbrennen und gleichzeitig Muskeln aufbauen? Brigitte Fitness Training Intensiv von und mit Claudia Laudeley (Bildquelle: UPMC GmbH / Fotograf Thomas Schmidt) Fett verbrennen und gleichzeitig Muskeln aufbauen? Das funktioniert prima mit dem neuen „Intensiv Training“ dieser DVD aus der erfolgreichen Brigitte Fitness-Reihe. Das funktionale Workout von und mit Fitness-Expertin Claudia Laudeley garantiert bei regelmäßigem Training sichtbar straffere Formen undArtikel Lesen

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Core-Training auf yogische Art – das bietet die neue DVD aus der erfolgreichen Brigitte Fitness-Reihe. Brigitte Intensiv Yoga und Core Training (Bildquelle: UPMC GmbH / Fotograf Thomas Schmidt) Das innovative Yogaprogramm für eine starke Mitte trainiert die tiefliegende Stütz- und Haltemuskulatur, die sowohl für die innere und äußere Aufrichtung als auch für eine aufrechte Körperhaltung sorgt. Core-Training für eine starkeArtikel Lesen

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mit Alexa Le und Robert Steinbacher – aus der Brigitte Fitness-Reihe Brigitte Fitness-DVD: Power Workout – Das bodyART®-Programm für Körper und Seele (Bildquelle: UPMC GmbH) Körper, Geist und Seele in Einklang bringen – das gelingt mit dem neuen bodyART®-Programm aus der erfolgreichen Brigitte Fitness-Reihe. Die bodyART®-Experten Alexa Le und Robert Steinbacher präsentieren ein ganzheitliches funktionelles Workout, das richtig fit macht,Artikel Lesen

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Auf zur Traumfigur! BRIGITTE Fitness – Figurtraining intensiv (Bildquelle: UPMC GmbH – Fotograf: Michael Goldenbaum) „Figurtraining intensiv“ ist der beste Fitness-Mix für einen Körper in Top-Form – mit Programmen der bekannten Fitness-Expertinnen Anette Alvaredo, Michaela Holle und Stefanie Rohr. Auf der DVD aus der erfolgreichen Brigitte-Fitness-Reihe befinden sich vier intensive Workouts zum Straffen, Stärken, Formen und Fett verbrennen. Das bietenArtikel Lesen

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Körper und Laune in Bestform – und das ganz ohne Hilfsmittel. Brigitte Fitness: Fit und schlank ohne Geräte (Bildquelle: UPMC GmbH – Fotografin Kerstin Weiss) Die neue DVD aus der erfolgreichen „Brigitte Fitness“-Reihe vereint vier verschiedene Trainingsprogramme für maximale Abwechslung und einen natürlich geformten Body. Training ganz ohne Hilfsmittel Das neue Brigitte Fitness-Programm „Fit und schlank ohne Geräte“ formt dieArtikel Lesen

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Mehr Energie und Entspannung für den Alltag Brigitte Yoga von und mit Diarra Diop Jetzt auf DVD: „Brigitte Yoga“ von und mit Diarra Diop Mehr Energie und Entspannung für den Alltag: 5 intensive Yoga- Workouts für jeden Typ, Anspruch und Geschmack! 5 Workouts, mehr als 100 Minuten – das effektive Yogaprogramm „Brigitte Yoga“ vereint das Beste aus dem Yoga: DiarraArtikel Lesen