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Seitenschläfer Berlin, 15. Januar 2015 – Der Träumende kennt keine Regeln, der Schlafende schon. Jeder Schläfer hat eine bevorzugte Position, in der er seine nächtliche Ruhephase genießt: Zu den drei häufigsten Schläfertypen zählen der Bauchschläfer, der Seitenschläfer und der Rückenschläfer. Dabei hat jeder dieser Typen einen eigenen Schlafcharakter sowie Vor- und Nachteile im Schlafverhalten, die die Schlafqualität beeinflussen. Wodurch sichArtikel Lesen

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Gesund schlafen bei Erkältung Berlin, 23. Oktober 2014 – Der Herbst steht vor der Tür. Doch auch diese Jahreszeit hat mit ihren leuchtenden Farben und Temperaturen, die zum Kuscheln einladen, ihren ganz besonderen Charme. Alles könnte so schön sein, wären da nicht die fiesen Erkältungskrankheiten, die an jeder Ecke lauern. Eben noch quietschfidel, liegt man kurz darauf mit Fieber, verstopfterArtikel Lesen

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– Körperliche Unterschiede zwischen Mann und Frau sind entscheidend bei der Matratzenwahl – Wie FEMALE⎜MALE-Matratzen die gemeinsame Nachtruhe versüßen und für einen gesunden Schlaf sorgen Firmenlogo BeLaMa Berlin, 14. Oktober 2014 – Er wälzt sich jede Nacht von Seite zu Seite. Die Matratze kapituliert schon lange vor seinem Gewicht. Die Kuhle, in der er nun liegt, bereitet ihm jeden TagArtikel Lesen