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(Mynewsdesk) Meeresgemüse und Algen ersetzen tierische Produkte und versorgen uns mit lebensnotwendigen NährstoffenDer neue Kompakt-Ratgeber von Dr. Barbara Rias-Bucher befasst sich mit den wertvollen Inhaltsstoffen und gesundheitlichen Wirkungen der maritimen Powerpflanzen. Raffinierte Rezepte aus Asien und Europa erfreuen Feinschmecker und Gesundheitsbewusste gleichermaßen.Jahrtausendealte Tradition in Ost und West Algen sind seit Jahrtausenden wichtige Lebensmittel für die Bewohner von Küstenregionen und Inseln,Artikel Lesen

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(Mynewsdesk) Der Kompakt-Ratgeber von Dr. Barbara Rias-Bucher erklärt, wie man sie verwendet und was man damit alles zubereiten kannGekeimte Samen und Sprossen halten die nötige Energie und eine Fülle an Nährstoffen für die erste Wachstumsphase junger Pflanzen bereit. Ihr hoher Vitamin-, Mineral- und Ballaststoffgehalt macht sie zur idealen Zutat für eine abwechslungsreiche und vollwertige Küche.Vitamine rund ums Jahr Ihre VorliebeArtikel Lesen

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(Mynewsdesk) Neue Rezepte für Smoothies mit selbst angebauten Zutaten Obst, Gemüse und Kräuter aus eigenem Anbau bilden die Basis der neuen, feinen Kreationen von Barbara Rias-Bucher . Ihr Kompakt-Ratgeber „Garten-Smoothies“ konzentriert sich diesmal auf die pflanzlichen Zutaten, die im Garten, auf der Terrasse oder auf dem Balkon gezogen werden. Die Früchte der eigenen Arbeit genießen In ihrem inzwischen dritten RatgeberArtikel Lesen