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Die Weihnachtsfeiertage stehen vor der Tür – für viele Menschen die schönste Zeit des Jahres. Sie genießen gemütliche Stunden im trauten Kreis der Familie und schwelgen in Kindheitserinnerungen. Und doch gibt es auch viele Menschen, was Umfragen belegen, die diese Zeit für die eigene Gesundheit nutzen wollen, für eine Reflexion des alten Jahres bzw. eine Neuausrichtung auf das neue Jahr.Artikel Lesen