Ist entgiften des Körpers wirklich wichtig für die Gesundheit? Entgiften für mehr Gesundheit Oft werde ich gefragt, ist entgiften denn notwendig? Viele glauben, dass eine Mischkost mit Gemüse, Beilagen und genügend Eiweiß doch heute genug ist, um gesund zu sein und zu bleiben. Doch das ist ein Fehlschluss, denn das sind nicht die einzigen Kriterien, die ausschlaggebend dafür sind, obArtikel Lesen

Holunder-Blüten – Stoffwechsel anregend und Süßungsmittel Holunder, Schutz und Gesundheit Ernährungsgewohnheiten ändern sich – so der neue Bericht über das Ernährungsverhalten der Deutschen. Diese Entwicklung kann man mit der Ayurveda-Ernährungslehre ganz besonders umsetzen. Es wird weniger Fleisch gegessen und mehr auf regionale und saisonale Produkte geachtet. Alles Werte, die auch im Ayurveda traditionell hoch geschätzt sind. Jetzt im Frühjahr gibtArtikel Lesen

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