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Ein Bildungsurlaub kann eine Auszeit darstellen, in der Sie sich um sich und Ihr Wohlergehen kümmern können. (Bildquelle: vined mind, Pixabay) Haben Sie auch ab und zu oder sogar öfters das Bedürfnis nach einer Auszeit? Also einer Zeit, in der Sie sich nur um sich selbst und Ihr Wohlergehen kümmern können? Damit sind Sie nicht alleine! Jeder von uns hatArtikel Lesen

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ARAG Experten über Deutschlands Couchpotatoes und gute Vorsätze Wir sind Weltmeister. Im Dauersitzen. Stolze achteinhalb Stunden täglich schaffen wir werktags. Das sind die Ergebnisse des Deutsche Krankenversicherung (DKV)-Reports 2021. Ein Rekord, auf den man kaum stolz sein kann, denn dieses Herumsitzen ist gefährlich. Für unsere Gesundheit und unsere Seele. Warum wir immer träger werden, welche Risiken damit verbunden sind undArtikel Lesen

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Yoga für Göttinnen, das neue Online Portal öffnet die Tore weit! Lebenfreude pur Yoga für 1,- €! Geht das! Yoga für Göttinnen, das neue Portal für Frauen, die ihr Frausein neu definieren möchten. Bis 30. Juni 2020 stehen Yoga Videos zum Ausprobiern für nur 1,- € zu Verfügung. Du findest über 60 Praxisvideos, begegnest vier Göttinnen, findest Wissen rund umArtikel Lesen

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Lebensfreude pur garantiert Der kleine Elefant Yoga für Göttinnen®, ein neuer Yogastil für alle, die ihr Frausein neu definieren wollen- pure Lebensfreude garantiert Auch wenn zur Zeit alles anders ist als sonst – für viele von uns wird es jetzt in der Corona-Krise besonders deutlich: Stress und Hektik bestimmen häufig unseren Alltag. Die Doppelbelastung durch Beruf und Familie hat geradeArtikel Lesen