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UNIKA Kalksandstein – der Schallschutzbaustoff Weniger Lärm heißt weniger Stress. UNIKA Kalksandstein – der Schallschutzbaustoff (Bildquelle: UNIKA/Sven-Erik Tornow) Menschen sind gern in Gemeinschaft. Aber wenn sie, wie in der aktuellen Situation, gezwungenermaßen in den eigenen vier Wänden zusammenbleiben sollen, dann kann das schon mal anstrengend werden. Da sind die Kinder, die sich nicht wie gewohnt auf dem Kinderspielplatz austoben können,Artikel Lesen

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Ein 15 -Minuten-Fitness- Programm für Ihre Leber Cover WUT AUFLÖSEN: IN 15 MINUTEN! Ärger, Wut und Zorn sind Emotionen, die wir gerne verdrängen. Dabei kann Liebe und Freude nur empfinden, wer auch die als „negativ“ bewerteten Emotionen zulässt. Wer sich unausgeglichen fühlt oder schnell verärgert ist, sollte seiner Leber Aufmerksamkeit schenken. Nicht nur die Traditionelle Chinesische Medizin verbindet sie mitArtikel Lesen

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Barmer GEK lädt Christian Bremer am 19. Mai für Anti-Ärger-Training in Essen ein Christian Bremer: Für mehr gute Laune (Bildquelle: Andreas Endermann, Düsseldorf) (Essen) Am 19.05. findet Christian Bremers Erlebnisvortrag „Nie wieder ärgern: Souveräne Gelassenheit gewinnt“ in Essen statt. Ziel des Vortrags: Weniger Ärger und mehr souveräne Gelassenheit. Die BARMER GEK hat den Business-Speaker und Coach eingeladen, um Interessierten ausArtikel Lesen

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Frohe Weihnachten! (Bildquelle: kautionsfrei.de) Berlin, 25.11.2015 – Weihnachten soll das Fest der Besinnlichkeit sein, an dem die Familie in trauter Eintracht zusammenkommt und eine harmonische Zeit miteinander verbringt. Leider sieht die Realität oft ganz anders aus. Der Erwartungsdruck und die Vorbereitungen verlangen den Feiernden so viel Energie ab, dass sich der aufgestaute Druck an den Feiertagen entlädt. Oftmals genügt esArtikel Lesen

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Die plusForta GmbH hat eine Umfrage durchgeführt, was die Deutschen an ihren Nachbarn am meisten nervt und wie sie damit umgehen Davon fühlen sich deutsche Nachbarn gestört – Störungsgründe. (Bildquelle: kautionsfrei.de) Berlin, 03.11.2015 – Der Großteil der Deutschen verteilt sich auf über 40 Millionen Wohnungen (Quelle: statista ) in Mehrfamilienhäusern. Wo Menschen mit verschiedenen Lebensweisen aufeinandertreffen, sind Meinungsverschiedenheiten unvermeidbar, dieArtikel Lesen

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Jahresabrechnung als böse Überraschung Foto: Fotolia sup.- Nachforderung, Widerspruch, Klage, Prozess: Die Höhe der Nebenkosten fürs Wohnen gehört zu den Themen, die immer mal wieder vor Gericht landen. Gestritten wird z. B. über den Verteilschlüssel in Mehrfamilienhäusern, über die Umlagefähigkeit einzelner Rechnungsposten, die Beteiligung an Modernisierungsmaßnahmen und nicht zuletzt über die korrekte Erfassung des individuellen Wärmeverbrauchs. Gerade die Heizkosten alsArtikel Lesen

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Gesundheitswissenschaftlerin und Coach hilft Patienten bei der Überwindung negativer Emotionen Mit der Selbsthilfetechnik EFT kann man negative Emotionen wirkungsvoll bekämpfen. (Bildquelle: (C) Fotolia) „Ich will nicht“ oder „Ich kann nicht“ – diese Ausreden gelten nicht mehr, seitdem die Selbsthilfetechnik EFT auch in Deutschland erstaunliche Erfolge feiert. Die bekannte Methode „Emotional Freedom Techniques“ ist ein Ansatz, um negativen Emotionen entgegenzuwirken undArtikel Lesen

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Studie belegt: Synbiotikum OMNi-BiOTiC® STRESS Repair des Institut Allergosan reduziert stressbedingte Darmentzündungen und verbessert den Crosstalk zwischen Darm und Gehirn (Mynewsdesk) Vielen bekannt und dennoch stark unterschätzt: Darm und Hirn stehen miteinander in ständigem Kontakt und beeinflussen unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden in vielerlei Hinsicht. Diese Verbindung – die als Darm-Hirn-Achse bekannt ist – entscheidet beispielsweise, ob wir Stress gutArtikel Lesen

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mit Ernst Crameri vom 20. – 21.03.2015 Ärger blockiert Deinen Erfolg, darum hüte Dich vor dem Ärger An zwei Tagen erhalten Sie wertvolle Inputs, rund um das spannende Thema „Ärger blockiert Deinen Erfolg, darum hüte Dich vor dem Ärger!“ Viele wünschen sich mehr Erfolg im Leben zu haben, mehr Frieden, mehr Lebensfreude, mehr Spaß, mehr Harmonie, aber die wenigsten schaffenArtikel Lesen

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viperagp – Fotolia Kaum hat das neue Jahr angefangen, kommen immer mehr Jecken und übernehmen das Kommando in den Karnevalshochburgen. Jetzt beginnt nämlich die heiße Phase der fünften Jahreszeit. Wie allerdings der Arbeitsalltag während der Karnevalstage aussieht, hängt stark von der Region ab. Viele Firmen agieren da ganz individuell, die einen mögen es, die anderen sind froh, wenn Aschermittwoch vorbeiArtikel Lesen

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Achtsamkeit und Resilienz stärken mit dem „Ärger- & Stressmanagment-Training“ am ICO Augsburg Augsburg, 23.10.2014: Wer kennt das nicht aus seinem Arbeitsalltag? In stressigen Zeiten und komplexen Situationen fühlen wir uns atemlos, innerlich blockiert und voller negativer Gefühle. Wir sind verärgert und wissen vielleicht nicht mal warum. Manchmal wissen wir weshalb, aber eine Lösung des Konflikts scheint dennoch nicht möglich. ImArtikel Lesen