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Hinweise für Chartres-Reisende Buch-Cover, Chartres kompakt Viele Besucher der Kathedrale von Chartres kommen, um sich das Labyrinth anzusehen und es zu begehen. Sie haben gehört, dass das bewusste Abschreiten des Labyrinths eine Art Achtsamkeitsmeditation ist, die für Besinnung und Entspannung sorgt. Was hat es mit Labyrinth von Chartes auf sich? Wo befindet sich das Labyrinth von Chartres? Viele Besucher derArtikel Lesen

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Mit Achtsamkeit Ihr Leben verändern Lernen Sie Achtsamkeitsübungen kennen und wie Sie diese in Ihren Alltag integrieren können (Bildquelle: Callum Shaw, Unsplash) Viele Menschen klagen über Stress – und Jahr für Jahr werden es mehr. Die tägliche Belastung auf der Arbeit hat in den vergangen Jahren immens zugenommen: Eine stetig steigende Anzahl an Projekten soll in immer kürzerer Zeit bearbeitetArtikel Lesen