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movit Logo Sichern Sie sich einen der wenigen Restplätze in der sharecademy, powered by movit training & coaching, Köln. Der Komplexität des Berufsalltags die Stirn zu bieten und wieder entscheidungsfähig zu werden, haben sich Firmenvetreter und der Kölner Seminaranbieter zum gemeinsamen Thema gemacht. Das in Kooperation entstandene Trainingskonzept „Energie steigern – erfolgreich sein. Hoher Belastung mit Achtsamkeit begegnen“ veranschaulicht dieArtikel Lesen

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Experte für Geistestraining, innere Arbeit und Meditation Nicholas Pesch im Dokumentarfilm «Die neue Achtsamkeit» am 5. Juli 2015 in SRF 1, eine TV-Premiere Nicholas Pesch – New Management Spirit – auf SRF 1 Das Thema Achtsamkeit rückt im auch im Business immer weiter in den Fokus: „Achtsamkeitsmeditation verspricht weniger Stress, bessere Konzentration und eine höhere Leistungsfähigkeit“, so die Macher desArtikel Lesen

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Düsseldorfer Achtsamkeits-Experten erweitern das Beratungsspektrum des internationalen Beratungsunternehmens mit Sitz in Hamburg Erfolgreicher im Job durch bewusstes Erleben. Das vermitteln Jacqueline Rüttel und Justus Ludwig. (Bildquelle: J.Rolfes/performance-up) Hamburg/Düsseldorf, 30. Juni 2015. Das Beraterteam von performance-up schließt sich zum 1. Juli 2015 der Unternehmensberatung PAWLIK Consultants GmbH an. Die beiden Firmengründer Jacqueline Rüttel und Justus Ludwig setzen auf systemisches Coaching inArtikel Lesen

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Wie Sie den Weg zu innerer Harmonie und Gelassenheit finden MIX YOUR MEDITATION Innere Mitte, Achtsamkeit, Stille- das sind Schlagwörter, die scheinbar immer häufiger in unserem Alltag und den Medien auftauchen und eine Art Trend beschreiben. Es geht dabei um den Weg der Ausrichtung nach innen, der Fähigkeit die Wahrnehmung auf die Gegenwart zu lenken. Die Zahl der Menschen dieArtikel Lesen

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Entspannungswochenende im Kloster Gnadenthal mit Progressiver Muskelentspannung, Achtsamkeit, Kanutour und netter Gemeinschaft Susanne Müllner, Entspannungs- und Achtsamkeitstrainerin Vom 29.-31.05.2015 findet im Kloster Gnadenthal im Wörsbachtal (Taunus) ein Entspannungs- und Kanuwochenende statt. Das Gehöft Gnadenthal – auf den Ruinen eines ehemaligen Zisterzienserinnenklosters entstanden – liegt idyllisch und hügelig im Goldenen Grund. Die Teilnehmer wohnen im Haus der Stille und üben inArtikel Lesen

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Starten Sie Ihr multisensorisches Anti-Kopf-Kino! Mit einem Impulsvortrag über eine neue Methoden-Kombination zur Bewältigung von Stress am 5. März um 19.00 Uhr in der Krebsmühle Oberursel. Stress Unser Leben spielt sich zunehmend im Kopf ab – auf der Großhirnebene, die für Logik und analytisches Denken zuständig ist: Wir wollen funktionieren. Das Stammhirn, das uns mit Intuition, dem urzeitlichen Überlebenssinn ausstattet,Artikel Lesen

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Hilfe, mir wächst alles über den Kopf Fühlen Sie sich überwiegend entspannt? Oder haben Sie das Gefühl, die Dinge wachsen Ihnen häufiger über den Kopf? Mit Hilfe des Zeigarnik Effektes können wir zu mehr Ruhe und zu mehr Energie gelangen. Zeigarnik fand heraus, dass unerledigte Handlungen in unserem Gehirn Spannungen hinterlassen. Eine von Natur aus nützliche Einrichtung wie ich finde.Artikel Lesen

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Über den SINN und UN-SINN von Erfolg Jeder von uns kennt wahrscheinlich das wunderbare Gefühl, wenn unsere Anstrengungen von Erfolg gekrönt sind. Oder das Hochgefühl als Gewinner aus einem Wettkampf hervorzugehen. Das sind Momente im Leben, an die wir uns gerne erinnern. Oftmals sind das auch die Momente, aus denen wir unser Selbstwertgefühl schöpfen. Dann gibt es da noch dieArtikel Lesen

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Prioritäten setzen lernen Wie schaffen wir es nun, dass zu finden was uns wirklich bewegt? Hamburg 10.12.2013 – Alexander Maria Faßbender auf die Frage: Was bewegt uns wirklich? Und wie schaffen wir es denn nun, dass auch zu erkennen was uns wirklich bewegt? Wir haben uns immer schuldig gefühlt, weil wir es nur so und nicht anders gelernt haben. Entweder,Artikel Lesen

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Was Menschen bewegt Niemand weiß, was er kann, bevor er es versucht. Doch manchmal im Leben wissen wir noch nicht einmal was wir möchten. Spätestens dann wird es Zeit, nach Innen zu schauen und zu spüren, was wirklich zählt. Alexander Maria Faßbender beschäftigt sich seit langem damit, was Menschen bewegt. Die eigenen Fähigkeiten wahrzunehmen und wertzuschätzen sind wichtige Schritte aufArtikel Lesen

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Entkoppelung von den Eltern schafft mehr Liebe und eine glückliche Partnerschaft Menschen haben zwei große Bestrebungen: Sie wollen geliebt werden, ja geradezu verschmelzen mit anderen geliebten Menschen – in der vollkommenen Sicherheit, dass sie uns niemals verlassen. Gleichzeitig wollen wir unabhängige Individuen bleiben mit dem großen Ziel unserer Selbst-Entfaltung. Dabei konkurrieren wir mit allen anderen um Anerkennung und um einenArtikel Lesen

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Stimmige Kommunikation mit Angus Rindern Kuh im Interview Zempow. Ich liege im Gras und atme ruhig. Um mich herum Weite und Stille. Nur zu hören ein Fliegensummen, ein Lerchengetriller hoch in der Luft. Und gleichmäßig rupfende Geräusche. Ab und zu: ein Muh. So fühlt sich eine Kuh wohl: in der Weite, im Grünen und in der Herde. Die Kuh –Artikel Lesen

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Warum brauchen wir WERTE?Wofür und für was? Haben Sie sich schon einmal Gedanken darüber gemacht, was Ihre persönlichen Werte sind? Mir fiel die Antwort vor ein paar Jahren auf jeden Fall nicht so leicht. Vertrauen, Liebe, Freiheit kamen mir spontan in den Sinn. Doch mir wurde auch klar, dass ich mich mit diesem Thema nur am Rande befasst habe. VorArtikel Lesen

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Sind Talente demotivierend? Den eigenen Impulsen zu folgen ist erfolgsversprechender als immer auf alle äußeren und inneren Kritiker zu hören „Das kannst du nicht nicht.“ – „Dafür braucht man Talent.“ – „Schau dir doch die Nachbarin an, die hat die nötige Begabung.“ Jeder von uns hat solche Sätze schon – vor allem in seiner Kindheit – gehört, . Diese „Wahrheiten“Artikel Lesen

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Warum es klappt und warum nicht immer? Schreien & Weinen hilft immer! Alexander Maria Faßbender über das Thema und deren Hintergründe warum wir uns nicht wirklich „Selbstenfalten“ können. Woher kommt das alles? Gehen wir einmal alle zurück zu dem Zeitpunkt vor unserer Geburt: wir waren geschützt, sicher, es mangelte uns an nichts. Doch irgendwann müssen wir aus dieser Sicherheit herausArtikel Lesen