Das Frühstück ist der Energiekick.
Das Aufstehen ist häufig ein mühsames Unterfangen. Darum sollten fixe Abläufe festgelegt werden, wie Duschen, Anziehen und ein leckeres Frühstück. Morgengold bringt’s – backfrisch und lecker! Nicht jedem ist es gegeben, direkt nach dem ersten Klingeln des Weckers die Beine aus dem Bett zu schwingen. Manch einem gelingt es maximal die Snooze-Taste zu betätigen, gerne auch mehrfach hintereinander. Doch irgendwannArtikel Lesen