Gesundheit hat sehr viel mit unserer Nahrung zu tun, das ist eine der wesentlichen Säulen des Ayurveda. Ayurveda – Pitta Ayurveda fürs LebenAuch in unseren neueren Ernährungslehren ist dies bekannt und dem wird heute wieder deutlich mehr Gewicht gegeben. Ayurveda ist 5.000 Jahre alt und seit alters her ist dies Wissen bekannt. 50 % der Gesundheit ist bedingt durch unsereArtikel Lesen

Bald ist Muttertag sein. Mancher Mann und viele Kinder werden sich daran erinnern, dass sie „etwas“ Gutes tun sollten für die Mutter. Blumen werden gekauft oder gepflückt, es wird gekocht und der Tisch schön gedeckt. Bei vielen „bleibt die Küche kalt – weil Muttertag ein Ausgeh-Tag ist. Muttertag gibt es seit über 100 Jahren – Anna Maria Jarvis wollte soArtikel Lesen

„Ayurvedakuren können bei uns im Westen ganzjährig durchgeführt werden, also auch im Sommer“, so Wolfgang Neutzler von der Ayurvedaschule in Nierstein. Oft wir empfohlen, Ayurvedakuren insbesondere die Ayurveda-Panchakarmakur auch in Deutschland nur im Herbst bzw. im Frühjahr durchzuführen. Erklärlich ist diese Argumentation dadurch, dass Frühjahr und Herbst „Übergangszeiten“ sind, in denen es leichter fällt, „Altes los zu werden“. Weiter wirdArtikel Lesen

Alles hat seine Zeit – und jede Zeitqualität zeigt Auswirkungen auf die Doshas Vata, Pitta und Kapha. Wird in Indien das Jahr in 6 Jahreszeiten unterteilt, so können wir bei uns im Westen die ayurvedische Lehre problemlos auf die bei uns bekannten 4 Jahreszeiten beziehen. Wir bezeichnen die Jahreszeiten Sommer und Winter als die Haupt-Jahreszeiten und den Frühling und HerbstArtikel Lesen